古代人把人走了手里拿着什么的两颗手部健身球叫做什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-23 19:29 标签： 人走了手里拿着什么


　　玩健身球在中人群里很常见人们利用手指、手掌和手腕的力量，让鸡蛋大小的铁球、石球或核桃在手中旋转、翻滚

　　健身球是我国的传统健身方法。根据理论人体是由经络系统从里到外、互相联系着的一个整体。每只手上都有六条经络连着头部和胸部并从那里通向全身。而且在手指末端、掌心以及手背等处的经络上，布满了许许多多敏感的穴位点对这些穴位进行刺激，可以改善和提高人体的生理功能而健身球就是通過手和球的活动，对有关穴位和经络产生不同程度的、有节奏的刺激作用

　　中医还证明，长期运用健身球锻炼不仅能够调节中枢神經、增强记忆力、开发智力、提高思维能力、消除大脑，还能调和气血、舒筋健骨和强健内脏经常运用健身球锻炼，对于、、手部神经燚、肌肉痉挛、后上肢(特别是手)功能障碍、指尖麻痹、手臂乏力、上肢关节炎、手部循环不畅等病症有良好的治疗和保健作用。

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