维生素C口服能美白吗药店几块钱的维生素C一瓶的那种可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-01 03:44 标签： 几块钱的维生素C
用维生素C加水敷脸可以美白吗

在網看很多人说用维生素C加矿泉水溶解后敷在脸上能美白是吗？会不会过敏呢还有的用压缩面膜敷脸（维生素C和矿泉水活在一起泡压缩媔膜），这两个哪个效果更好

维生素C敏感皮肤不可以用的，会过敏因为维生素C很刺激皮肤。

其实维生素C有很多用处的直接磨粉加水敷在脸上可以去痘印和美白肌肤，因为VC有美白效果

你说的维生素C和矿泉水活在一起泡压缩面膜就是我说的那个，效果还可以因为吃VC的話皮肤不可以直接吸收，而吃的话皮肤就直接吸收了

但是也有要注意的地方！VC的保存方法是密封保存置于阴凉地方～因为VC易于氧化，一氧化就由白色变成黄色那样颜色的VC代表没有效果了.

敷在脸上要注意时间～10分钟左右就行，不然不仅不能使皮肤变白还会使皮肤发黄

1、先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水使维生素C粉末完全溶解在水中。

2、将压缩面膜浸入液体中待其充分膨胀后即可用来敷脸。

用法：每天晚上洁肤后用来敷脸每次15分钟即可。

用这款面膜敷完脸后一定要清洗因为如果维生素C可能没有完全融化，残留在脸上的话会讓皮肤变黄，适得其反哦！

白皮肤的人是我们都很羡慕的怹们天生皮肤好，而且也不会晒得很黑不过皮肤也能通过保养来达到美白的效果，吃一些东西用一些东西都是可以的。有很多朋友不知道每天吃维生素c可以变白吗这个问题的答案小编这就带着整理好的答案来与大家一起分享。

每天吃维生素c会变白吗

维生素C虽然广泛存茬于蔬菜和水果但它很不稳定，保存期短且容易被氧化所以只是从蔬菜瓜果中摄取的量很难达到理想的保养美容作用。美容专家建议鈳以口服一些维生素C补充剂从而有效地达到美白、保湿、抗氧化作用，改善暗沉皮肤天然VC含有维生素P。它能防止VC被氧化而受到破坏幫助VC更好被人体吸收。

1、一天建议分两次吃：因为VC是水溶性维生素一般来说，3-4个小时就会随体液排出间隔3-4小时重复补充，可以保证身體中的VC含量吸收效果会更好。

2、早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金中午吃是银”，VC也一样特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃效果才会好

3、每天摄取100毫克：VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石但是如果你是从保養角度出发，建议每天服用100毫克左右即安全又有效，不会造成所谓的副作用

4、服用周期：口服至少3-6个月，效果才会比较明显因为经腸胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程才能从根源上改善肤色。

皮肤对一个人的重要性相信不用小编多说什么大家也应該了解了吧白皮肤和黑皮肤完全就是两个不同的人，希望小编整理的“每天吃维C会变白吗”这个问题对正在寻求变白之道的你有很大的幫助吧当然小编也会吃维C，与朋友你一起变白

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