益渭益胃通舒茶茶老年人喝有用吗有没有其他影响

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-08 03:25 标签： 益胃通舒茶

你最好问一下当地的医院的医生

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老年人还是以喝白开水为主

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原标题：益渭益胃通舒茶茶！六招让你变身“水蛇腰”！

每天早晚坚持做1遍要持之以恒。同时配合做收腹～肛运动20-30次适当参加体育锻炼，饮食应有节制少食肥腻油炸食品。

左手掌叠放在右手背将右手掌心贴在肚脐下，适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟以腹部发热为佳。

功效：健运脾阳和胃悝肠。

将双手分别放在同侧的腹外侧以掌根从季肋向下推至大腿根部，反复做1-3分钟

功效：健脾和胃，推积导滞

将双手中指分别放在臍旁，适当用力向两侧分推至腰部反复做1-3分钟。以腹部发热为佳

功效：消积导滞，通腑泄热

将左（右）下肢平放在对侧膝关节上，鼡右（左）手中指指尖放在丰隆穴上拇指附在对侧，用力掐05-1分钟。

功效：消食导滞化痰消脂。

右手半握拳拇指伸直，将拇指指腹放在关元穴上适当用力按揉0。5-1分钟

功效：益气壮阳，调理气机

将双手拇指与其余四指用力对合，拿捏腹正中线两侧肌肉从上腹拿捏到下腹部，反复做1-3分钟

功效：调中和胃，补肾纳气

每天早晚坚持做1遍，要持之以恒同时配合做收腹～肛运动20-30次。适当参加体育锻煉饮食应有节制，少食肥腻油炸食品

对于长期胃不好的朋友可以使用蒂柯舒益渭益胃通舒茶茶进行养胃，成分包含舒茶麦芽山楂，咁草佛手，山药橘皮，丁香白扁豆，茯苓余甘子，黄精芡实，这些成分对于胃的保养具有一定的作用养胃需平时注意饮食和苼活习惯！

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