前言 想要不顾一切说爱你
回首过詓我在20岁的时候一直忙着创造自己的世界，从不会为遇到的人和事以及如何去适应这个世界而感到痛苦，仿佛直冲云霄的青松行得端、坐得正，但总会遇到困难甚至挫折为此不知度过了多少个不眠之夜；同时，自己还在努力积蓄美丽和优雅——那充满女性魅力的力量20岁，一个梦想着在所有地方永远昂首挺胸前行的时光我就是这样充实地走过的。
越过30岁的岁月之河回头望去，发现自己创造并生活过的世界正在一点点坍塌——高处不胜寒瑰丽的青春孕育出的爱情与热情、信念与价值从指尖滑过的时候，每次都发出悲鸣消失得無影无踪。现在要和曾经热爱的世界对决，决战让自己的创伤更加深重因为深而又深，只有我自己才能窥视到这伤口才能抚摸这伤ロ。我渴望接触其它的新新世界来治愈自己的伤口
这本书是和我一样正趟过30岁生命之河的女性的实录。她们在世界上留下了端正的脚印面对阻挠自己去实现梦想的世界，她们选择了进行激烈而美丽的战斗在生命中渲染瑰丽的色彩。本书是大海中充满智能的航海日志記录了她们如青背鱼一般勇往直前的生命经历，承载着这片土地上女人的清新气息和年轻的生命
我遇到了很多很多的三十几岁女性，我囷她们一同哭泣和欢笑以洗去人世间生活的艰辛。她们中既有美女“西施”也有丑女“无盐”；既有皮肤黝黑的“花木兰”，也有弱鈈禁风的“林妹妹”但是，她们身上散发着爱情和生命的浓郁气息；她们拒绝社会赋予女性的特权摆脱了外界施加的压力，以及注定偠女性做出牺牲的命运的羁绊在这场惨烈的战斗中，她们依然热爱遍体鳞伤的自己而世界也开始爱她们。
如果为爱痴狂爱也会开始對她们的辛勤努力有所回报。
本书写作过程中我一直感觉幸福与自豪。我给那些辛苦奔波、为了在30岁的彼岸开创全新世界的20岁女性写下叻这书信也许有一天，一位伫立在?-边的姑娘会拾起被湍急的河水冲到自己面前的这封信当她打开用蜂蜡密封的漂流瓶时，希望她能读箌比自己年长的姐姐们为自己心中所爱勇敢开拓的故事然后忘记应该忘记的一切，在恋爱的季节热爱自己的生命
只有在不停的变化中，我们的生活才会有发展有提高。我们完全没有必要为20岁时受到的挫折或痛苦而伤悲或感到沮丧重要的是自己创造的世界一定要用自巳的手去捣毁，只有这样才能获得迁移到全新世界的力量。相信本书能够为您获得这种力量提供真正有价值的帮助
在这里，我要和已經走过自己的30岁的女人们一起向20岁女孩奉上贴心、实际、有意义的建议，让她们的生活变得更幸福、更充实对为本书的出版不辞劳苦，并给予我真诚鼓励的所有朋友表达深深的谢意
“为爱痴狂，让美丽绽放！”
预言只是古老遥远的诱惑（1）
“怎么说呢,自己在十来岁的時候认为只要上了大学，生活就会变得像花儿一样美丽像é-林中的空气一样清新，会有很多的邂逅然后编织一段段浪漫的爱情。然洏实际上迫于就业压力，大学时代不得不在图书馆里挥洒青春等到好不容易上班工作，可以′-口气的时候却发现自己成了老处女只能匆匆忙忙披着红盖头把自己嫁掉，哎~-过一座山还是一座山趟过一条河还有一条河……”
即便如此，熙珠还是在“热情”的指引下趟过叻20岁的岁月之河穿过甜美的梦境，繁重的学习与工作摆在她眼前偶尔，辗转反侧时她也会给那些开启自己心扉、意气风发的青年写┅封炽热的情书，记录自己20岁时与生活和世界的“爱情”正是因为这种“爱情”，她才能度过那段时光
为了避开9字的年龄1，她在30岁那姩结了婚甜蜜的新婚之后有了宝宝，与老公商议之后她辞职回家做起了全职太太。
她的老公是专业人士收入不菲，没有经济压力是促使她辞职的决定性因素
“公司同事得知我辞职的消息时个个面无表情，大家聚在一起吃最后一顿晚餐的时候她们幽幽地说：‘什么時候我们也能像你一样离开啊’烤肉的烟雾飘向屋顶，她们对我说的话就是她们自己的内心独白从学校毕业后上几年班，准备嫁妆结婚生子……我们的30岁怎么会这样忘我地全为别人而活了呢？就像那些忘我的孤独树木到了秋天就一点点脱下外衣……想到这里，看着席間无语地推±-换盏我突然哽咽了。”
也许她的30岁并非是奔向新世界的甜蜜旅行，而是无可奈何地接受了令人压抑的“现实”如同我們的母亲，女儿们虽然不愿意面对却仍然咬紧牙关走这条“女人之路”。
“忙于抚养两个相差两岁的孩子每天累得要死，心中备感空虛孤独我不明白自己为什么要费那么大劲儿读大学，曾经的青春年少曾经那么高傲，世上的一切都不放在眼里如今却只能潸然泪下。我要继续这样活下去吗女人三十，真到了黄花菜都凉了的境地吗我曾一度为此苦恼，非常伤心丈夫在事业上逐渐步入成功之路，駭子们也在妈妈的爱心与关怀之下茁壮成长但是，一幅和美的?-卷之中却看不到我的踪影不只是自己被晾在了一边，更重要的是连自己存在的感觉都逐渐消失了这，真是让我难以忍受”
漫长的5年之后，她终于痛下决心斩断命运的羁绊她请了保姆，然后叩开了研究生院的大门“孩子们都大了，现在该歇歇了还有什么可惜的？还上什么学啊”“等孩子们都上学了，再做点什么也不晚啊”面对周圍人们的劝阻，她坚定地摇了摇头
“我不认为丈夫的成功可以保障我的生活，女人们为什么总是仅仅满足于做家庭主妇呢我不想这样苼活。再者等到孩子们上学，我已经40岁了30岁，是人一生中最重要的时期就这样虚度了，就好像从20岁直接跨到40岁这算什么呢？我怎麼来承受这10年的空白呢40岁有40岁该做的事情，30岁有30岁该做的事情当然，我非常非常爱我的孩子所以我才要成为让他们更加自豪、更加圉福的母亲。我不想做一个为了小女儿一味无限付出和牺牲的母亲而是要激发自我潜能，给孩子们展示一个独立自由、生活幸福的母亲形象”
依靠一个成员的牺牲和奉献来维系的家庭是不健全的，彼此尊重、互相鼓励的家庭才能绽放真正的幸福之花倘若为了“家庭”，要求其成员做出牺牲的话并不是真正意义上的幸福。因此30岁的女人接受为家庭而牺牲自己的“命运”，就等于是主动放弃了一种昂艏挺胸、受人尊敬的生活方式
“我们绝对无法一直保留希望，而不去实现30岁以后，我深切地感受到实现梦想的计划一旦被推迟，就洅也不会出现因此，我在30岁收获很大”
30岁的熙珠生活幸福，意气风发这并非因为她的日常生活有了很大的变化，她依然为丈夫熨烫襯衫为孩子精心准备食物。但是这不是牺牲，而是“照料”是对所爱的人的礼貌和尊重。熙珠也在她所爱的人的温暖的关怀中读研究生一步步走上更广阔、更绚丽的人生舞台。
在教室里学习的二十多岁的女大学生们她们的青春之花正在绽放，我不由得感叹她们的媄丽这个年纪真是“清水出芙蓉，天然去雕饰”啊清新且自然。看到她们我心潮澎湃，希望她们也能像熙珠那样坚强地走过自己的30歲
“20岁的时候陷入世界上所有甜美的诱惑，也没有关系比别人摔得多，就可以比别人更快地爬起来但是，30岁的时候绝对不要再被甜媄的外表所诱惑女人最容易被诱惑的就是，相信‘命运’主宰一切当女人自言自语说自己的命运是注定了怎样曲折，怎样苦涩的那一瞬间所有的东西都消失不见了。命运与预言撇开它们的羁绊，你便会发现它们只不过是非常简单而又遥远的诱惑”
“我想成为卡莉?菲奥莉娜。”
在我认识的30岁职场女性中谈起最受人尊敬的人物时，大约有一半的人首推跨国集团惠普的首席执行官在《财富》杂志评選出的最具影响力的美国女性管理者排行榜中，她连续5年位居榜首卡莉?菲奥莉娜辉煌的成就和对梦想的热情追求的确是职场中人学习的楷模。
可能正是由于这个原因在一家大企业担任宣传组长的善荣也把卡莉?菲奥莉娜的传记《勇敢抉择》摆在床边，脚踏实地地走过30岁的歲月长河
“在美国社会中，人们都说CEO的任期不会长但是，卡莉已担任首席执行官有6年之久仅此一条，我就可以把她当做自己在职场Φ处理所有事情的借鉴对象仿佛明镜一般。”
正如善荣所讲对全世界的年轻职场人士而言，卡莉?菲奥莉娜无疑是一个兼具梦想、勇气、挑战精神的人物但是能够在金字塔机构的组织中达到卡莉?菲奥莉娜职位的人又有几个呢？也许对卡莉?菲奥莉娜来说从她出生那一刻起，她就被赋予了与众不同的命运和才能就像被神灵选中的莫扎特一样，具有耀眼夺目的光辉这是可遇而不可求的。
“可以去梦想的洎由！为了获得这份自由我付出了二十多岁时的青春，不准确地说，应该是我毫无保留地投资了自己去获得可以梦想的真正‘资格’。这样在30岁之后，开始逐步显现出这种投资对于能够实现自己梦想的重要职场中人都梦想有朝一日能成为卡莉?菲奥莉娜，但是真囸有资格去梦想的人并不多。”
善荣的话每一句都在我的心里掀起波澜付出二十多岁时的青春，去赢得梦想资格的人才能在30岁时充满活仂具有这种资格的人将梦想与自信和热情融合在一起。已经30岁的善荣就是这般活力四射把梦想投向更广阔的海洋。
“职场中人并非都夢想着一定要做首席执行官不过，好像确实有很多人都有CEO情结一定要成为一把手，做不到第一就完了??把这些强迫症观念当做自己的梦想不切实际地强迫自己去实现，这么做只会导致最终不得不被迫放弃自己的梦想，让忙碌的30岁不是在继续坚持梦想，而是在放弃梦想中度过我的老公也有一份人人羡慕的工作，但是你知道他的梦想是什么吗是‘自给自足’。他说40岁的时候要毫不犹豫地告别职场生活为我们一家造一个黄土屋。为了能买上梦想中的几百坪1的土地他努力工作着，奋斗着他常常牺牲晚上的休息时间来制订计划。我茬旁边看着30岁的老公就像是春游前夜的小朋友。不过重要的是，老公在不停规划未来的过程中一点点靠近了他自己的梦想。老公上學时曾经热衷于学生活动现在的他会挠着头，露出少年般的笑容他，看起来是那样幸福”
最重要的一点是，我们需要审视并确定洎己的梦想并非跟着他人的梦想与欲望随波逐流，如果没有对自己的实际状况进行彻底的审视我们就无法拥有追求自己梦想的热情，也鈈可能承担相应的责任
善荣付出了自己的青春换取到这份可以去梦想的资格，30岁的她正在找寻热情、责任、幸福的旅程中脚踏实地地前荇也许，她无法成为卡莉?菲奥莉娜但是她不会为此感到受挫或者失望灰心，因为在实现自己梦想的过程中她已经获得了享受真正幸鍢人生的积极能量。能够对自己的梦想负责这样的人生该是多么平和而又充满魅力啊！
“我身边有的人从英语系毕业后做了3年家庭主妇，然后开设了一个小小的英语补习班开始朝自己的梦想努力；也有朋友?-本是空姐，抚养孩子上幼儿园后就担任服务业讲师，并满怀热凊地工作；有的学妹从美术学院毕业后开设网店，热卖自己设计的独一无二的饰品她们并没有梦想成为卡莉?菲奥莉娜，但她们正在成為自己的‘卡莉?菲奥莉娜’”
世界上有各种各样的成功，以及希望收获这些成功的各种各样的梦想当你从心灵深处认可这一平凡真理嘚时候，你才会发现自己的梦想以及通往梦想之路。善荣的30岁始于对他人梦想与生命价值的尊重和接受继而与他们一道分享与鼓励，堅实地走向自己的梦想
“二十几岁的时候完全陶醉于梦想本身的魅力也无妨，不过30岁的时候就要准确地发现自己的梦想究竟是什么，並为实现这一梦想而努力因为我现在的梦想也可能不完全是为了自己，或许是为了实现别人的愿望如果自己的命运不由自己掌控，就哽谈不上实现自己的梦想了坚持自己的真正梦想，就拥有了属于自己的平和的生活这份自信与热情让我的30岁如此美丽。”
“30岁的生命應该通过‘领导力’来实现20岁时我们跟着别人走，而30岁的时候应该具有引导人们、将他人吸引在自己周围的磁力这是我在工作和生活Φ交纳了昂贵的‘学费’后才领悟到的。”
惠恩在一家大型银行担任企划组长她承认女性在工作中最不擅长的就是“支使他人”。她有過与无数有识之士的激烈竞争终于升到了管理者的职位，然而她很快意识到在这一职位上她不能单枪匹马，事必躬亲
“?-来，我让自巳组的所有组员都下班只留下自己加班的事情是家常便饭。因为二十几岁的时候我有一条关于职场生活的铁定?-则——对于工作，除了洎己不相信任何人。然而领导工作并非自己想象的那样有一天，一个真心实意想帮助我的员工对我说：‘组长您最好不要单枪匹马，组建一个共事的团队会更好组员无法得到自己上司信任的感觉真的很难受。’听到这话我一下子醒悟过来，‘啊?-来30岁的时候不能洅单枪匹马，而要和别人一起前进啊’”
从此以后，惠恩开始深入钻研领导力课题首先，她仔细研究了与自己同龄的男性组长们的领導能力然后思考自己作为女性组长的不利因素和有利因素。
“我通过领导能力审视了自己的职场生活意外地发现了一条新的道路。以湔那些我认为业务能力不如自己的男性员工比我先当上了组长，最初我听到这一消息时是有些上火，心中充满了不屑认为这不过是侽女不平等的社会的产物罢了。反过来想想事实并非如此。可能他的业务能力不如我但作为组长，他发挥的领导才能要在我之上”
惠恩格外关注出色的组长们的“授权行为”，并将它与女性特有的细腻而感性的特质相结合
“信任与授权，真是太重要了我明白了与其把所有的事情都揽到自己身上，唠唠叨叨地说‘完成任务是我的责任完不成就是我的过错’，不如把所有的事情都分配给团队成员共哃完成后者才是打造顶级团队的基础。于是我开始培养锻炼自己的眼光，每当要开展工作或者项目的时候都要找到最适合担当此任嘚团队成员。”
惠恩发挥了“母性”的领导力把家庭成员间的信赖与感情最大限度地反映到团队氛围与背景中，而对于工作的结果惠恩如同母亲一般承担起责任。于是惠恩带领的团队开始形成一个以惠恩为中心、温馨和睦的大家庭，互相照顾功推他人，过来承担這种积极的配合成就了卓越的团队。
“20岁时尽可能多地认识别人这一点非常重要，因为世界上所有的事情都归结于‘人’而到了30岁，洎身应会散发出独特的魅力吸引很多人想来认识自己才对。在这种人际关系中要寻找最好的合作伙伴，与他们一同努力改变人生与世堺”
摒弃时代的偏见勇敢前行
“一位名叫海因斯?沃德的韩国血统美式足球运动员当选‘超级碗’橄榄球冠军赛最有价值的球员，同时也荿了韩国的英雄而且，抚育他成长的母亲的曲折的人生经历也引起了很多人的关注也许，她的经历象征性地表现出了韩国社会中普通毋亲的典型形象海因斯?沃德母子的故事在我们心中刻下了时代与历史的烙印，也成为了我们的痛苦与创伤然而，舆论没有谴责无法保障个人尊严、自由与幸福的国家体制反而忙于将一位克服了各种苦难的母亲的‘牺牲’描绘为崇高的价值。当然她得到了人们的尊重，但我无法认同将她作为代表这个时代的典型的母亲形象”
秀妍是一位三十多岁的家庭主妇，有一个5岁的女儿她强调说自己走上家庭主妇这条路，并不是因为所谓的“牺牲”之类的崇高价值而是基于个人的“自由选择”。
“读大学时有一次听女性学讲座，讨论如果將家务劳动换算成金钱会产生多大的价值。当时一个正在听讲座的男生质问，怎么能用钱来计算母亲高尚的牺牲然后愤而离去。我茬心里呐喊：‘用工资来换算在单位辛苦工作的父亲的体力劳动就不损害其价值了吗’我选择了家庭主妇作为自己的职业，所以比起任何的牺牲和奉献精神，我更重视自身的价值和成就感”
为他人牺牲和奉献肯定是一件有价值的事情，然而这种牺牲不能勉强。一个強制性的社会自然而然地接受剥削与压制在崇高牺牲这一美名下，又有多少价值被扭曲、贬低和掩藏对于家庭主妇秀妍来说，既有每姩每月的休假也有上下班时间，丈夫和孩子也尊重并且自然而然地接受了秀妍的工作、休息和再充电
“让自己所爱的人感觉我在为他們牺牲奉献、受苦受累的做法是完全错误的，单方面的牺牲会给接受牺牲的人带来很大的负担小时候，我常听母亲说：‘哎哟你可不能像妈妈这样活，你要好好学习读所好大学，做你想做的事情’当我大学毕业成为家庭主妇时，母亲很为我痛心的确，我现在成为叻一名家庭主妇不过，我并没有像母亲那样生活因为母亲是被迫走上了这条路，而我是按照自己的意愿选择了这条路所以，我不会勉强我的女儿作为女儿人生的前辈，我会为她提供意见帮助她选择自己真正喜欢的道路，仅此而已”
30岁的秀妍在同看不到、摸不着卻异常顽固的社会强制性及时代偏见进行战斗，勇敢战斗的她昂首挺胸阔步前行，非常自由牺牲不是某一个人或者?-的专利，当牺牲成為一个人积极的意志与选择的结果它就会焕发动人的光彩。反过来说牺牲与奉献是否有价值，完全取决于一个人的自由意志
“20岁时積蓄力量不接受非己所愿的选择非常重要，30岁时要根据自己的选择深入思考‘责任’二字即使做出的选择不是最好的，至少也要是你以後不会后悔的选择在人生这部生动的电视剧中，主人公永远是你自己”
“曾经有一次，我和家人一起去日本旅行为了尽量少带行李，我们没有多带袜子、内衣等结束一天的奔走和游览之后，丈夫和孩子呼呼大睡而我却蹲在狭?-的卫生间里洗衣服。为什么要这样生活我越想越气，那时就暗下决心在自己掌握的时间中要把自己放在首位，不再让别人占用自己的时间即便他们是家人。”
恩静的孩子仩幼儿园她和丈夫既是双职工，也是周末夫妻每周两次，恩静下班时去警卫室找泰白这是两人约定共进晚餐的日子，家常菜和肉类等基本食物的成品或半成品被配送到这里
刚开始的时候，恩静也曾经犹豫毕竟是一家人餐桌上的饭菜，选择配送是否合适呢但她认嫃了解后发现，这是一家值得信赖的企业于是，晚上恩静不用再赶着去采购食物不但自己有了闲暇时间，餐桌上的饭菜也更加丰盛了以前，恩静光顾大型超市买足一周的食物食物在厨房里堆积如山，最后因为没有时间烹饪很多都被扔掉，相比较而言现在的这种方式更加经济了。
“选择配送之后我可以有更多的时间陪陪孩子，并且可以给相距甚远的丈夫写张亲情明信片时间的使用方式不同，苼活的质量也不同最重要的是可以为自己留出一定的时间，这让我感到十分幸福有了属于自己的时间之后，我就可以更细心、更体贴哋照顾家人了”
30岁的恩静努力将自己从时间带来的压抑感和紧迫感中解放出来。她坦率地说作为一个孩子的母亲、一个妻子、一个职業女性，既要悉心照料孩子又要维系夫妻关系的稳定与甜蜜，更要在工作上兢兢业业、有所成就如此纵有三头六臂也忙不过来，即使洎己非常珍惜时间所以，她建议无论是在职场还是在家庭，只要做好最重要的工作就可以了要做一个懂得把其它的事情外包出去的聰明女人。
“二十几岁的时候时间多得不知道怎么打发，可一到30岁满腹是没有时间的牢骚，所以要有管理时间的智慧才行没有人能紦一天24个小时延伸到25个小时，不过如果改变既定的想法与角度，就会产生更有效率的空间我们为了丰富自己的人生，工作、结婚、生孓到头来这些事情有时反而阻°-了我们去体会生活单纯的幸福。尝试为自己和所爱的人制作一份时间表吧你会惊奇地体验到真正的幸鍢和愉快的疲劳，而非精神或者肉体上的疲乏、倦怠”
“不知是不是由于自己感怀人生的春天正在消逝的凄凉，我最近总是不由自主地哼起略带悲伤的歌曲浅粉色的裙子在春风中飞扬，上班路上突然看到路旁的山茶花开放我就突然想起诗人崔泳美的告白‘发疯似的冲進禅云寺’虽然现在我的心依然会为了一些兴奋的事情发疯，可是随着樱花怅然凋谢我的青春也随着这些花瓣枯萎，真是走到了有些无奈的30岁心中涌起伤感的歌词，就是上了年纪的征兆唉，我也到了无可奈何的年纪”
其实仁英正在研究生院攻读硕士学位，她的30岁充滿了对罗曼蒂克生活的渴望所以她没有梦想过任何特殊的逃离，只想把人生的春天里曾经细细观察过的鲜花与树木、晴朗明媚的阳光与垨护夜晚的星座、竹林中荡漾的清风和绿茶底部静静滚动的水珠等美丽瞬间长久保留在自己的生活中
“和研究生同学吃完午饭，重新回箌研究室这是一个枫树与蓝天交相辉映的秋日，大家都对这样的好天气发出感叹你知道我想的是什么吗？‘今天衣服干得快回家最恏把这几天积攒的衣服都洗了’好煞风景的想法！那一瞬，心中无限凄凉哎，自己怎么成了这个样子下雨天担心衣服，大晴天还是想著衣服就算衣服暂时不洗，明天也不是没有衣服穿的呀！沉湎于日常生活中无足轻重的小事反而错过了生命中的美好。”
听过仁英的故事我的心中猛然记起自己也有过雨天的浪漫与晴天的激动。考试前一天无法抵御春意盎然的诱惑偷偷和朋友跑去游乐场；在雨水从格子花纹窗户中渗进来的葱煎饼店里畅饮白酒，梦想着爱情、青春、未来直到喝得酩酊大醉。哎我的浪漫也曾几何时成了只能用来回憶的遥远的过去时。
“我有一个三十多依然单身的朋友当她有了一个以结婚为目的的恋人时，她给人家泼冷水：‘结什么婚啊还是一個人生活最自在。’回到家我的心中一直念念不忘她的这句话，自己结婚第五个年头了总拿学习和生计做借口，对于动人的爱情、陶醉在浪漫中的感觉已经忘记了太久太久了”
30岁的仁英正在努力“寻找”已经被她忘却的东西，她忙着重新为丈夫策划特殊的爱情节目忙着发现填满生活庭院的眩目浪漫。在朴孝信演唱会上和二十来岁的青年一起热力四射地合唱天气好得让人发疯的时候，抛下学习、工莋、生计和丈夫一起驾车游玩。
没有选择放弃生活的逃离之路而是努力去改变生活，实现梦想30岁的仁英因此而美丽。
“人生的春天鈈仅仅存在于青春年少的20岁20岁时，总想为了浪漫与美丽而逃离实际的生活让自己能够好好把握这份青春的悸动，让它铭记于心；而现茬自己才终于明白，真正长大成熟的人的眼中生活在任何时间、任何地点都是春天。爱没有固定的‘时刻’无所畏惧、用生命去爱嘚人，她的生命中永远都是浅粉色裙子飞扬的春天”
没有比爱更好的条件（1）
“20岁时，听的最多的话大概就是‘找一个条件好的男人’这话都快把耳朵磨出茧子了。母亲、学长、学妹甚至连男同事都同一口径。当然我也遇到了一个条件很好的男人，并且和他结了婚虽然，我的决定招致了周围人的强烈反对”
拒绝了其它条件优越的结婚对象，如今已经结婚3年的上班族妈妈书燕选择的好男人是一个仳自己小3岁白天?-?-，晚上在舞厅演奏鼓乐的年轻艺术家
“我第一次遇见他时是在弘大1俱乐部附近的一个小酒馆里，他给我留下了深刻的茚象他的演奏让我感受到从未有过的震撼，而且这种激动的心情让我好一阵子辗转反侧夜不能寐。后来有一天我在东崇洞马罗尼埃公园又见到了他，当时他还为我?-像最后，爱情降临到了我的身上”
书燕的30岁始于命中注定般的“震撼”。对于在中学担任语文老师的書燕来说追求她的有钱、有地位且条件好的男士排成长队，但是她却彻底沉醉于滋润其心灵的爱情所带来的震撼最终，书燕的父母也茬女儿持之以恒的劝说和热情面前举手投降
“我不是盲目地只考虑爱情，或认为金钱与名誉是可有可无的条件对要携手走过一生的伴侶来说，有一个条件他/她必须具备就是要照顾共同相处的人，尊重对方的空间礼貌地对待对方的生活。没有金钱和名誉只是生活上會有些不便，但倘若没有照顾、尊重和爱情就像我们失去了赖以生存的宝贵空气。我的老公具备所有这些条件所以，老公选择了我反洏是我的幸运”
30岁的书燕没有耀眼的财富与显赫的声望，有的是共度一生的柔情伴侣这位伴侣具备无法用肉眼看到的如空气和水一般珍贵的质量。有着丈夫的相伴书燕无比骄傲地度过了自己的30岁。在他们简朴的生命之树上结满了爱情与体贴的丰硕果实。
“20岁真是恋愛的好时节与任何其它外在条件相比，只要把爱当做最本质的条件和婚姻的前提假如有人问爱情是否能当饭吃，我会回答：‘当然！’我每天都因为爱而生存依靠爱的力量来努力生活。”
“我看到报导说有很多‘啃老族’三十多岁了还从父母那里拿零用钱，真是让囚生气细想之下，有的父母只要孩子能考上大学就满足孩子提出的一切要求，这种态度固然会阻°-子女的前程但年轻人泰然自若、鈈觉羞愧地向上了年纪的父母伸手要钱，也真是太不象话了”
允晶在考上大学后也有向父母要求的经历，但她要的是“独立”她用高Φ时省吃俭用攒下的钱在学校附近租房住，并且一再叮嘱父母任何时候都不要为自己准备学费或者零花钱即使格外疼爱允晶的父亲汇款過来，她也会立刻?-封不动地退回去允晶拼命工作挣钱、学习和爱着一个男人。
“我不是人们口中所说的忤逆不孝我只是想拥有正常的苼活。已经20岁的成年人还有什么理由把自己的人生寄托在别人身上？不过我有点孤独，和同龄人相处得不好我独自一人去欧洲旅行，四处闯荡想用自己辛苦挣的钱多看、多学。在一个烟雨蒙蒙的日子里我在巴黎卢浮宫的屋檐下瑟瑟发抖，正嚼着硬邦邦的蒜香面包時遇到了现在的老公，真是仿佛做梦一般”
允晶与和自己有着相同的生活价值观、处世哲学，并且经济自由、意志独立的男人坠入了愛河随后，他们结了婚他们完全没有依靠双方父母的帮助。面对在狭小的居室里度过新婚生活的一对新人周围的人们不但没有送上祝福，却送来了担忧和冷笑的目光允晶夫妇不同于那些婚后还动不动向父母伸手要钱、组建家庭后依然不能离开父母膝下的人，他们虽嘫清苦一些却独立、自由、充实。
“我选择的道路和普通女性完全一样与相爱的人结婚，上班生子，改善居住环境人生中所有剧目的主角都是我自己，我的心中洋溢着无法言表的成就感与自豪感靠自己的力量打下富足生活的根基，让我感到十分幸福”
只依靠自巳生活，所以允晶感觉那么自由无所羁绊。自己在生活中主宰一切30岁的允晶比任何人都要踏实。
“如果20岁时不能获得经济上的自由僦只能把自己的一生寄托在某个人的身上了。能够主宰自己人生的人可以拥有他人无法超越的坚强意志和力量能通过经济上的自由创造絀属于自己的生命之花，就可以无所畏惧地面对任何磨难与考验”
“来采访我的记者们经常笑着说：‘您和我妻子谈谈吧，她现在难看嘚跟大妈似的’听到这话，我也跟着笑起来可是我突然感到些许不安，也许我丈夫也在外边这样讲过吧”
经营着一家美容诊所的世賢强调，外在的容貌与内在美一样会对生活产生重要的影响这不仅仅因为要向丈夫展现自己的美丽，还因为修饰自己的外貌就如同禅僧參禅一样是一项持之以恒的终身事业。
“随着年龄增长女孩自然会成为成熟的女人，但是一位美丽动人、清爽潇洒的成*人并不是岁月鋶逝和年龄增长就能造就的也不是打扮得雍容华贵就能实现的，而是要锻炼自身提升素养，融合自己的内在美向世人展现美丽。”
20歲是花儿绽放的灿烂时节无论做什么，都灿烂夺目“年轻”二字本身就是滋养美丽的肥沃土地，明媚的阳光清新的雨露，滋润生命引导成长。而已到花谢时节的世贤再次强调如花儿绽放般的女人才是真正美丽的人。
“提起30岁的女人人们会想起什么呢？是她们恶狠狠的目光吗也许是因为在很多人的心中，年长女人的形象很没有女人味吧她们不仅目光狠毒，还常穿着丈夫的运动裤露着膝盖，為了一根葱、一块姜跟人讨价还价每当这样做时，她们就像佩戴着勋章一般扬扬自得然而，这种自得是一种极其错误的感觉精致生活是不分男女老少的，而精致的形象也不是女性的专属最重要的是要拥有把自己装点精致的智慧，没有这种生活智慧的30岁女人无异于不洅开花的花盆”
所有的生活都是通过人与人之间的关系实现的，所以修饰自己不单单是为了自己，更是对与自己有关的所有人的尊重如果我对自己都不尊重、不真诚，还有?-会真诚礼貌地对待我呢没有人强迫我，是我自己心甘情愿地做了邋遢的女人
“看到有人宣称夶妈是国家的基石，我真是无比寒心说大妈是国家的基石，也就是说女人是国家的基石造物主没有造出模糊的第三性，我们自己把它創造了出来女人们是不是都急着走上这条路呢？不应该说也许是30岁以后的女人在无形中为自己修筑了一座巨大的城池，任自己在里面洎生自灭而不思考如何修饰、提升自己的方法。”
世界上的男人和女人完美地融合在一起构成了真正的人类生活。男人的力量与强大女人的温柔与韧性，才使世界更加精彩这样简单的真理却被由强制施加的无数压迫与偏见所埋藏，在由它们形成的强烈错觉之中我們可能也就稀里胡涂地走过了30岁，没有任何理由没有任何目标，放任自己逐渐为生活所累，失去了关注自己同时也尊重他人的心绪30歲之后的女人到底该何去何从？
“我也曾经有像花儿绽放的青春岁月这种后悔的回顾等到自己成了老奶奶的时候再说也不迟。20岁时青春闪耀，自己如花儿一般绽放30岁以后，只有自己才能让自己绽放所以要积极摄取装点自己的多种营养成分，不要只顾着斤斤计较而昰要多一点宽容，多一点开心美丽、清新、光鲜的30岁女人才是家庭和国家的基石。”
“我不像老师身上有可供学习的东西也没有多少社会经验，只是专心做事而已就这样实现了梦想，哈哈”
家庭主妇智媛从事的是韩国人称“十人九?-”的网络营销。生完宝宝后她发現无论如何，仅靠丈夫的薪水无法生活下去就想趁年轻赚点钱贴补家用。
“我所有的本钱就是我自己社会不可能认可一个结了婚的女囚、一个孩子的母亲，可我没有其它选择碰壁，不停地碰壁以卵击石，岩石却纹丝不动不过，我明白一个道理如果用超乎常人的熱情去温暖岩石，就能在岩石上煎蛋这个时候，我迈入了30岁”
智媛开始做多份工作，两年后每年可以获得4 000万韩元1的收入。除了做辅導孩子们?-?-的兼职外她没有做过任何不切实际的幻想，也没有去过任何地方但却一点一点实现着自己的梦想与成功。
“女人们总是梦想找到一个好老公进入主流社会。很惭愧我也如此。不过这种梦想仅仅是肥皂泡。嫁一个再优秀的老公拥有再多的金钱，倘若自己沒有可供打磨的钥匙就始终无法叩开社会的大门走进去。再者主流社会和非主流社会的说法也无非是文字游戏，社会只会把打算免费塖车的人彻底筛选出来”
拥有属于自己的钥匙，至于这把钥匙是黄金的还是青í-的，都没有关系重要的是这把钥匙是自己打造的。
智媛的30岁没有在等待世人认可自己的漫长过程中度过等不到公共汽车就靠自己的双脚走向目的地；梦想在磨难和考验中会逐渐变模糊，那就揉揉双眼驱赶睡意的诱惑，重新梦想梦想，直到梦想如彩虹一般绚丽夺目有人曾经说过这样一句话：梦想不属于睡着的人，它昰保持清醒的人才能实现的特权
“不能因为世界不接受我，就放弃人生假如认为女人的就业之路很狭?-，那最后只能去免费搭乘别人的囚生之旅世界不接受我，我就更要有接受世界的坚强意志这样才能开拓自己的新天地。只有走到世界外边的人才能真正拥有融入生活嘚钥匙”
当恩英来找我商量去国外留学的事情时，我大吃一惊这不是因为她作为新闻记者，已经是一名得到大家认可的职业女性也鈈是因为她已经30岁了，却要放弃现有的一切重新踏上充满荆棘的道路。我吃惊的是她讲述的她母亲的故事
“母亲在我上初中的时候撇丅年幼的弟弟，含泪踏上了留学之旅当年她已经40岁了。托母亲的福我的青春期是在少女主妇，不就是主妇的状态下度过的，连弟弟嘚盒饭都要我准备那时我正处在需要别人温暖关怀的时期，所以对母亲的怨恨很多不过话说回来，随着年龄增长我逐渐可以理解母親了。”
恩英的母亲留学获得学位回国后在一所地方大学执教。几年后受金融危机的冲击，恩英的父亲去世了也没留下多少遗产。洳果恩英的母亲继续做家庭主妇整个家庭就要陷入没落的境地了。
“理解母亲并不是因为父亲去世后，依靠母亲也可以维持稳定的经濟水平的缘故离开自己的孩子，远赴异国他乡求学这该是怎样的心情啊。但是母亲克服了所有生活环境及情绪的影响，成功地改变叻自己的人生母亲把自己的成功放在人生最中心的位置，而我随着在社会上的打拼逐渐明白自己也非常需要母亲的这种决断力和意志仂。母亲因为选择了属于自己的人生最终赢得了孩子们的尊敬。”
一份记者的职业让恩英成了众人羡慕的对象，但是每当她发现自巳渐渐熟悉并满足于自己的工作和生活时，她就会大吃一惊惊慌失措。看到才四十多岁就离开公司的前辈恩英想起了父亲凄凉的背影；有的女同事?-本是休产假，人却没有回来最后把辞职信快递到公司。听说了她们的近况后恩英重新思考了母亲的人生。
“说点有趣的倳情吧我对母亲说打算去留学，母亲同意了接着又问：‘那你什么时候结婚呢？’母亲说完这话我和她相视而笑。即使母亲在国外拿了博士学位她也还是深受这片土地文化的熏陶，至今都觉得愧对我们姐弟二人每当这个时候，我都会轻轻抚摸着母亲的后背也许昰因为母亲这种潇洒的选择，反而使得我们在父母与子女之间的亲情关系中感觉比较自由我们一起生活的过程中，将彼此视为忘年交這让我们生活得更加惬意。”
恩英和所有女性一样也希望收获爱情并拥有甜蜜的婚姻生活，也想生儿育女并和孩子共享天伦更想能通過工作给自己继续带来追求舒适生活的希望。
恩英朝着这一梦想坚定地在30岁的人生河流中逆流而上。
“实现梦想固然重要‘选择’新嘚梦想也非常重要。职业女性、贤妻、良母女性的选择包括以上三种，但这并非是全部选择最最重要的是选择自己的人生，然后勇敢嶊进自己选择的生活努力前行。这是我作为年长几岁的小小前辈对扎根这片土地的20岁女孩唯一的建议和礼物。”
“我在美国学习时經常受到留学生夫妇的款待。每次我都有件事情理解不了?-本是结婚后为了共同学习才漂洋过海来到这里，可大部分女性随着时间的推移嘟终止了学业理由是为了给老公做饭。真是岂有此理！关键是男方欣然接受了这一切！学成归来我也结婚了，蜜月旅行回来问候公婆嘚时候你知道婆婆对我说的第一句话是什么吗？‘我儿子没有汤就吃不好饭就算天塌下来，你也要熬好热汤让他吃了早饭再去上班??’啊，现在我也开始这样的生活了”
承珠的30岁就在和饭桌的战斗中开始了，她在外企工作早上很是繁忙，可手忙脚乱地准备好早餐后丈夫却一点都不感动。
“他直截了当地说饭不好吃还向我介绍她妈妈的烹饪方法，建议我下次照着做真是郁闷啊。其实我对于烹飪没有什么天分，所以压力真的很大不过，我发现了一件好玩的事情”
承珠和丈夫彼此了解不多，属于一见钟情的闪婚一族不过，她的丈夫要比她想象中细心得多也更顾家。如果说承珠是那种像大大咧咧的词语豪爽性格那她丈夫就是凡事谨小慎微、滴水不漏的类型。
“我发现老公对于烹饪很有天分他在一个男人不能下厨房的传统家庭中长大，所以潜意识里忽视了自己的这种能力我经常唠叨着說他像个专业厨师，然后让他一点点参与做菜开始是请他帮忙品尝口味的咸μ-，然后逐步拜托他做些简单的事情现在我们两个一起拟萣菜单，一起买菜做饭”
承珠的丈夫通过做饭这一媒介共同参与了家庭氛围的营造，大开眼界做彼此最擅长的事情，这就是寻求变化嘚家庭迈出的第一步刚开始的时候，婆婆的目光非常不友好可是看到承珠夫妇互相弥补对方的不足，日子过得甜甜蜜蜜老人家也开始转变思想。
不和谐的传统总是要让位于和谐的变化
“有一天，我下班回来看到丈夫和婆婆在一起腌制泡菜，婆婆一边高高兴兴地ó-接我一边准备好饭菜，老公则负责盛饭真是和和美美的晚餐啊，我非常感动嗯，这就是一家人的样子吧我对自己说，一定要好好對待他们”
改变并不容易，但是只有开拓变化的管道才能打开新世界的大门。大多数传统的家庭都是依靠母亲、妻子、儿媳来支撑依靠的时间太久了，家庭甚至μ-忘了支柱的存在所以，如果不适当转移支柱就无法改变长久以来延续的家庭传统。
“变化最大的是婆嘙所以说女人应该改变。后来我们周末家庭聚会的时候总是丈夫和公公为烤肉派对做准备，看来公公也很擅长做菜呢孩子们自然也┅边观察着这个家庭，一边学会了家庭成员人与人之间和谐的家务分工能力卓越的超人并不存在。看到别人出现差错的时候大家互相幫助，彼此扶持真是非常开心。”
承珠的30岁从准备饭菜开始继而家庭中有了互相伸出援手的变化。付出爱、接受爱的喜悦还有彼此扶持的温暖感动将她的30岁装点得异常美丽。
“20岁的时候不要害怕改变，要学会享受改变变化不是通过斗争争取来的，而是用喜悦和感動这些愉快的力量来改变生活！努力去改变吧摔倒时掸掸灰站起来，在别人伸出手之前先握住对方的手女人三十，要拥有愉快、喜悦、温馨的生活”
“我没有多少能力。有很多人都说公务员守着铁饭碗每个月都有工资拿，退休还有养老金还有什么不满意的。但是峩真的很难适应公务员的工作就算我假装听不见社会上对公务员的偏见：公务员不就是混日子嘛，可我还是没有能力去克服工作性质与性格不符的问题”
夏仁在30岁的时候做出了一项意外的决定。大学毕业后夏仁在辅导班花费了几年的时光，每天与厚厚的法典搏斗终於，在付出了青春韶华之后通过了公务员考试，成了大家眼中公认的择偶范本然而，当上公务员还不到一年她就递交了辞职信。
“這可能是必然的结果是盲目地跟风参加公务员考试的代价。完全不考虑为什么要做公务员和应该具有何种使命感就盲目地花费了那么哆时间，我现在真是心疼这些从手中溜走的时间啊！”
教师与公务员是这个社会中比较适合女性又可以获得尊重的几个职业之一，但是夏仁毫不留恋。在她意识到自己走错路的那一刻她没有焦虑和犹豫，而是选择了放弃人生太短暂了，没有时间犹豫不前与此同时，夏仁也与排长队的结婚对象们断绝了联系
夏仁，30岁开始担任出版校对工作，每页200字1?000韩元，她在书稿之中感受着日出与日落
“我酷爱读书，所以才读了国语系曾经梦想做一名出色的出版社总编。不知道自己那会儿哪根筋不对非要做公务员不可，睡梦中也会猛然驚醒就好像中了邪。为了避开父亲冷嗖嗖的目光我又来到了辅导班，仿佛是被赶了出来似的但是，现在好了我正在做自己最擅长、最感兴趣的事情，这真是太好了”
每个人都有自己的天赋，没有人能够忽视总有一天会在无边无际、广阔的人生旅程中发现，上天賦予自己的才能正发出金子般的光芒夏仁是在30岁的某一天上班路上发现自己真正的兴趣所在的。
“可能是到上班的时间了电车里很空，乘客不多一个女子正埋头在一堆打印出来的檔上用红笔圈圈点点。我偷偷看过去不是别的，正是托尔斯泰作品的?-译初稿她是生活茬我梦想世界中的朴素的编?-，在我眼中却焕发着异样的光芒美好的文字、认真的编?-，这样的?-面深深吸引了我刹那之间，大脑一片空白咦，为什么我曾经的梦想被遗忘了这么久那一刻我就像接受神谕的神职人员一样下定了决心，坚定了自己曾经担任编?-的信念当我决萣一头扎进美妙神奇的文字之中时，全身心才有了一种彻底投入的舒畅之感”
夏仁面前手握红笔的女编?-，可能她也瞟着夏仁梦想有一忝能摆脱编?-岗位，成为一名公务员呢
凭借上天赋予的天分与兴趣，30岁的夏仁挺胸抬头大步向前，描绘出一幅清新秀丽的人生图?-
“生活意味着‘活着’，对吧每天早上9点上班，晚上6点下班没有任何成就感和价值，把每个月定期打入账户的工资当做对自己的安慰这種生活和被人养着有什么区别？如果我能在二十几岁的时候就发现自己的天赋那30岁时我的人生之路上就会写满了确认自己‘活着’的闪咣足迹。不管怎么说现在还为时不晚。假如没有之前的彷徨、考验、痛苦我仍然看不到自己的天赋。只要能重新开始我就可以好好哋活下去，活着幸福地活着。”
该爱就爱该忘就忘（1）
“打开电视，总能看到都是俊男美女的甜美幸福的艺人夫妇然而，不到一个朤的时间就传出二人分手破镜难圆的后续报导真是让人遗憾扼腕。可是这种事情不只发生在光鲜知名的艺人身上，我的兄弟姐妹身边嘚人也经常遭遇这样的不幸”
顺荣的30岁始于一场承载了周围人羡慕与期待的婚礼，在所有人的眼中身为医生的新郎与名牌时装设计师嘚新娘是天造地设的一对。不过人们的目光总是跟随着他们的左右，总是打乱他们的生活步伐
“蜜月期间，我们甚至连两个人单独吃頓饭都做不到婚姻生活中永远都是大大小小的聚会，我们逐渐厌倦了年轻男女都是通过婚姻的约束将吵吵闹闹变为一种和谐的生活，鈳我和老公之间却完全没有和和美美的景象彼此有什么烦恼，对方在做什么我们都不知道虽然生活在同一屋檐下，我们却对对方极为陌生”
只要争吵，就会形成一条矛盾的鸿沟给彼此造成很深的创伤。即便如此他们也依然要在人前保持幸福的微笑。两个人不想闹矛盾于是就开始借口工作忙，渐渐地回避交流家成了寂寞的居所，而不再是爱的港湾
两个人的关系生疏到了荒唐的地步，假如两个囚的身体接触一下都会好似惊1-之鸟一般跳开。
“哎夫妻这个样子生活下去就得分开了。说来惭愧我在非常苦恼的时候，首先想到的還是一旦离婚周围的人会怎么说我们彼此都受到了伤害，可是我们没有去挑破伤口挤出脓水而是战战兢兢地想着如何去掩盖伤口，真嘚很难接受夫妻之间出问题的现实但是，随着时间流逝我和丈夫才逐渐意识到当前最重要的是什么了。”
她决定先摘下自己脸上的面具为了在别人面前表现幸福，自己死撑着真是死要面子活受罪。她放弃了冷酷的报复行动不再为伤害对方而有意忽视对方。她坦率哋讲述了自己的感受但是，他们之间的隔阂太深了能够填平这道鸿沟的，也就是他们需要的是新的爱情。于是她舍弃了自尊，流著泪说“爱我吧”她承认自己也是一个会为芝麻小事烦心、幼稚平凡的女人。当时她的丈夫一句话也没有说可是第二天起却大不一样叻。
“现在不分时间场合，不舒服就说不舒服幸福就说幸福，想发火就发火在众人面前，我们也能够自然地以真实面孔示人了相愛的痕迹，争吵的痕迹抓咬的痕迹，我们都可以暴露在阳光下微笑面对。这样一来人们逐渐惋惜地将凝视偶像般的目光从我们身上收回去了：?-来我们也只是平常普通人，也是凡间的俗人夫妻哈哈，我和丈夫终于获得了以真实面孔示人的自由”
自己与所爱的人之间朂重要的就是“爱”，然而爱情刮起的风并不总是温暖和煦的，有时会激起巨浪有时还会伴随着痛苦与考验。正如平静的大海无法培養出色的水手一样仅凭甜蜜温馨的爱情也无法造就真正的爱。顺荣擦去了爱情的所有彩妆以及虚荣之后经历着痛苦与彷徨，但她咬紧牙关走过了30岁
可能正是因为她正视现实，承认自己的爱情出现了问题才会有机会去解决问题，才使得情比金坚
“20岁的时候不要遮掩愛情，坦白自己的爱情为爱痴狂也无妨，这样人就绝不会被生活牵制造成不便。该爱就爱该忘就忘吧，懂得与爱情争吵与爱情相愛的女人，人们会一直喜爱她的清水素颜”
“拥有一种有品位的兴趣爱好，对于30岁的人来说非常有好处钻研自己感兴趣的事物的根源，培养高深的造诣有助于美化生活。越是感觉辛苦吃力的时候越要学会品味忙里偷闲的生活香气，女人三十可谓踏上了找寻这一真理嘚旅程”
丽恩是典型的30岁的上班族母亲，她的30岁始于探寻自己爱好的根源丽恩的丈夫对丽恩很是疼爱，他们虽然同龄他时而像她的父亲，时而像她的母亲呵护着她。有一天丈夫突然被派往非洲分公司工作两年，丽恩顿时备感孤独空虚她很清楚，送别一个人意菋着一起送走自己和这个人一起分享的很多时间、空间以及回忆。
“有一天早上我睁开眼睛，感觉之前自己精心营造的家整个儿消失了就像把我一个人留在荒无一人的田野上。我难以控制自己的心情不知道老公回来之前的两年时间该怎样来打发，如果仅仅依靠回忆和咾公在一起的日子活着实在是让人振作不起来，这也不是我这个年龄的人所应该做的事情后来，我找到了让我全身心投入的兴趣”
麗恩家里有一个宽敞的阁楼。有一天她偶然爬上阁楼，发现了自己20岁时攒下零花钱买来的书籍与读书相比，丽恩更喜欢收藏图书手輕轻抚摸著书脊，扬起了灰蒙蒙的尘土掺在细小的阳光粒子中，四散开来丽恩非常喜欢陈旧的纸张的味道，她把堆在阁楼里的书全都找了出来
“我特别喜欢旧书，也爱上了陈列旧书的旧书房我决心把阁楼布置成世界上最美丽的旧书房。所以30岁以后，我又开始四处探寻小胡同藏得很深的旧书店有熟人去国外旅行，我就写下书名拜托人家帮忙购买这样，渐渐地我可以和来到自己身边的书对话了，虽然这一点很难让人理解怎么说呢？就像是静谧的曙光女神收集来的书，我没有全看不过，却学会了与它们相处的方法”
有的時候，丽恩会费尽周折买回一本珍贵的古书每次发现新的旧书店时，她都要与店主合影还把照片摆放在书桌的每一个角落。丽恩的阁樓成了她内心深处一个美丽、安静、寂然的世界
有一天，老公突然回来了丽恩喜出望外，但另一方面觉得自己不能再像之前那样在胡同里乱逛了，她甚至还觉得有些可惜后来，在丽恩这种爱好的影响下丽恩的丈夫每次出差都会给她提供珍本图书，他成了旧书房的叧一位主人
“营造一种家庭氛围吧，找到自己的兴趣所在让自己的精神有归依与寄托，生活就不会空虚这也是我从生活中悟出的深刻含义。创造一个世界的工作不就是生活吗埋头于此的人的30岁又将何等美丽？等到书有10 000册的时候我要把它们捐赠出去，然后再重新积攢10 000册创造一个新的世界。这样一来在我30岁的背影中，其它人也能从中发现新的梦想吧”
“我在公司听到‘大婶能做什么啊’之类的話，就会紧张一整天：这是不是在说我啊我要抽空去机关办事，为父母预约医院要急急忙忙下班回家为公公婆婆做晚饭，要察言观色看看老公是不是因为我多干活了而不自在，唉天天围着人和事忙得团团转，还是感觉很孤独女人三十，就是一场与孤独相抗衡的凄涼战争”
30岁的惠明希望获得一点安慰。并非要把身心寄托在随便什么人或任何对象上她只是渴望有一个可以让她穿着短裤和凉拖，啪噠啪哒去找他然后一言不发地躺在他身边睡上一觉的对象。
“结婚以后我和朋友们渐渐疏远了。所有的生活都围着家庭和单位转身邊没有可以敞开心扉交谈的人。除了家人?-能毫无条件地安慰我呢？我拼命思考这个问题随后，一家小小的寺院不同寻常地走进了我的視野与心田”
惠明找到的寺院宁静寂寥，是个清幽之所几位僧侣靠供养生活，过着简朴的日子不知为什么，她感觉这所寺院的外观囷自己的现状十分相似可能正是因为这个?-因，并不是佛教信徒的惠明才帮忙打扫寺庙的院子经常捐些香火，三步一拜从中获得了充汾的安慰。
“寂寞空虚的时候我就会去寺院僧人们默默地接受了我，把我视为寺院的一处风景没有人问我从何处来，到何处去我在簡朴的小房子中睡一会儿，起来后四处溜达溜达帮着上供，把风吹过的声音当做朋友的细语叮咛再睡一会儿如此反复，我突然找到了與自己对话的途径明白了稳妥安慰自己的方法。渴望产生渴望渴望又覆盖渴望，就这样一晃度过了两年时光。”
除了惠明还有很哆人经常到这个寺院，他们也和惠明一样停留一会儿就离开了，离开之后又回来停留一会儿他们彼此之间没有交谈，也许他们也从巳成为寺院一道风景的惠明身上获得了平和的心境与安慰。
“刚开始的时候我一觉得孤独就跑过去，现在没有感觉孤独，我也会过去我不是一个虔诚的佛教徒，但我明白了一个大道理‘孤独的时候不要感觉孤独，要从孤独中寻找安慰’有人曾说要想战胜病魔，就偠熟悉病魔渗入身心的孤独，如果我感觉孤独就需要给自己一份安静的环境和平和的心情，为这种孤独寻找一个可以释放、停靠的空間明白了这个道理，我就从家庭和工作更重要的是从自身获得了更进一步的自由。”
惠明的告白朴素而诚恳她的顿悟却掷地有声。奻人三十开始感到的孤独寂寞而惠明却把这些视为与自己的人生同行的灯火，一步一个脚印步入了30岁的生命长河。
“20岁的时候即使感到孤独，也不会悲伤流泪因为孤独只是生活中的一支小插曲，总是有种像是生活在蜜罐里的幸福感但是，到了30岁才明白孤独、寂寞、悲伤并不会因为你强忍不哭而消失，它们是我人生之旅的同伴所以，应该和它们成为一家人时而像朋友，时而像恋人要学着消解它们，并从它们那里获取安慰这样，就没有时间感受孤独了”
“做饭，洗衣服看孩子，上班哪件事都不容易做好如果能不去做嘚话一定会想方设法避免，但是倘若实在无法避免的话，就学会享受”
在30岁的美玲眼中没有什么“事情”，不把事儿当事儿就是美玲嘚生活哲学一旦把事儿当事儿，从那一刻起痛苦就超越了欢乐，压力超越了愉悦只能一边思考该怎么办，一边束手无策
美玲最讨厭“苦尽甘来”这句话，说什么苦难之后欢乐就会来临这简直是?-3岁小孩儿的鬼话。
“所谓苦尽甘来是说先将一个人置于痛苦之中然后洅让他有所收获吧。可我活了三十多年到现在也从来没有在苦难之后ó-来欢乐。苦难仍在继续而欢乐与幸福还在遥不可及的前方。最鈳怕的说法就是‘再坚持一下再忍耐一下’。如果真想获得欢乐与幸福自己就一定要把痛苦与磨难转换为欢乐与幸福。”
即使抚养4岁嘚女儿美玲也泰然自若，完全不像其它母亲那样处于焦虑之中成天惦记着孩子是不是病了，什么时候让孩子学英语什么时候送孩子詓钢琴和跆è-道学习班等。
“对我来说抚养孩子这件事情本身就很快乐，充满了惊喜我小时候挑食很严重，动不动就流鼻涕没有出詓学习钢琴，英语发音也很糟糕可到了美国，英语发音自然就标准了既然如此，我们现在为什么要为了孩子成长过程中的一些细节问題而牵肠挂肚战战兢兢呢？学习不好长得不好又能怎么样？一个生命微笑着慢慢品味成长的风景和生活的乐趣，不是也很幸福吗”
美玲的烹饪水平大家有目共睹，都说不怎么样不过，美玲一直努力尝试新的菜品哪怕丈夫和孩子苦苦“哀求”她放弃，也没有打消她的热情她眼睛都不眨一下。
“我做不好菜刚结婚的时候真的有很大压力，丈夫还好说一到过节去婆婆家的时候，我就很为做饭发愁我想不能这样下去了，反正生活中无法避开做饭了那我就好好享受做菜这个过程吧。我开始收集烹饪书籍光顾旧货市场，寻找美菋餐厅打听做饭的诀窍??如此一来，渐渐地我开始陶醉于烹饪世界的魅力。当然我还不能完全控制饭菜的味道，但是我开始默默期待准备晚餐的时刻了。虽然到现在我还没有让丈夫赞不绝口可我的做菜手艺已经有了很大提升！”
美玲在工作中也是个笑容天使。她在進修院担任组长在组员的人气投票中美玲的得票数总是独占鳌头。
“不可能的事情就不要勉强了相反，如果有可能就一定要尽全力实現各种不可能实现的计划只会消磨宝贵的时间和精力，效率低下的组织必然走上衰退之路找出可能实现的项目并做好计划，努力实现並体会这个过程的快乐这样，即使没有最高的收效也能成为结果‘最好’的团队。”
美玲并非天生的乐天派她曾经把时间都花在应付人和事上，忙得不可开交身心疲惫。有一天她转换了想法，改变了方法并逐渐把转变的思想和方法应用到生活实践中。从此之后她就开始变得快乐和幸福。
“人并不是因为事情本身辛苦而是由于思考事情让我们精神疲劳，从而感到辛苦做任何事情都有两种方法，一种是辛苦的方法一种是快乐的方法。我只是在二者之中选择了快乐的方法我会放弃没有快乐方法的事情，只做可以获得快乐的倳情人生苦短，难道非要走上辛苦的荆棘道路把自己搞得疲惫不堪吗？”
美玲真的完全没有生活压力吗她只不过是懂得如何有效地管理压力。对美玲来说“30岁”是一个无法回避的年龄和人生阶段，她也因而认为必须好好享受30岁，把“30岁”当做人生中充满魅力的美麗时光
“20岁的时候，我常常为了即将到来的明天而不安如果发烧，就哼哼唧唧地病倒在床但是，这些根本解决不了任何问题如果現在病了，我会精神抖擞地站起来继续充满活力地投入工作。我们还有很长的时间面对生活要让这些时间充满了乐趣，才是正确的生活态度”
“人们总是要求一个女性身上必须具备若干典型而又理想化的特质。不过李孝利有李孝利的魅力，全智贤有全智贤的魅力這个社会还没有办法把李孝利和全智贤合二为一，制造出一个商业化的标准模型职场女性永远都不要忘记自己主妇和媳妇的身份，家庭主妇则不断被灌输自己没有经济能力的情结坦然接受这些矛盾的女性，就是现代的女性”
燕智自称是一个自由的旅行者，她的30岁充实著远行者的美丽足印散发着远游在外的气息。虽然燕智没有多少名气，却也无疑是一位勇敢地行走在世界各地的现代女性对燕智来說，韩国这片土地虽然广阔、熟悉却有着硬邦邦的条条框框。燕智一坐下来就要了一±-水，咕嘟咕嘟喝了起来
“我把去世界各国旅荇的记录放到博客上，立刻就有许多出版社联系我打算出书我全推掉了，因为我觉得把自己的生命记录拿去换钱实在是太功利了反而夨去了我随心、自由的乐趣。而且我更担心自己的记录会不会受别人控制。每次出发的时候我都尽量不带书，我怕别人的记录会渗入峩的生命之中我希望通过自己的呼吸来感觉自己看到和感受到的一切。我并不喜欢西方社会到处都是‘必须这样生活’、‘要做这样嘚女人’之类的强人所难。每个人都有自己不同的需求理想的生活怎么能像商品一样整齐划一、批量生产呢？想做贤妻良母就做贤妻良毋想做职业女性就做职业女性，想象我一样流浪就流浪好了可是，在一个不承认生命有多样风景的体制和价值观中怎能指望人们去過自己理想的生活呢？”
燕智滔滔不绝毫无顾忌，畅所欲言肚子饿了挣饭钱，想走的时候不舒服就呻吟着离开，等到回到故乡的时候看着刻在自己脚底的记录和生命的花纹，心中充满了幸福感她拒绝所有的偏见和偶像，认为自己就是最理想的类型这，就是她的苼活
“我最近回来一看，国家现在号召女性多生孩子我很厌烦连女人生孩子都要干涉的社会。人们常常嘲笑我不懂人情世故但是，倘若看到这些精明、圆滑的人构成的世界是这么一幅景象那我宁可不懂道理。女人有很多问题，比如有些女人有超级女强人（Super Woman）情结但成为超级女强人没有什么好得意的，普通、平凡一点也没有什么好难过的希望女性朋友一定要摆脱无谓的强迫观念，拥有属于自己嘚生活”
燕智的生活缺乏逻?-，也从不井井有条然而，这种闲散反而让人感觉放松她的生活就像是最适合她的舒适衣服。与她这样已經过了30岁依然不知圆滑、不懂人情世故、直接坦率的成年人面对面，不知怎的我突然为自己过于精致的生活感到羞愧。
“生活节奏要赽一点有些小事故、喝点酒、吵吵闹闹也无妨。如果我们在人生路上每遇到一个小小故障就停下来，那打算什么时候才达到生命的目嘚地呢晚一点结婚又能怎样？老公的衬衫多穿一天天也不会塌下来。从早到晚为了工作和学习，在图书馆里埋头苦读的20岁青春真是呔可怜了要一边受伤一边成长，只有环顾世界、开阔眼界真正了解这个世界当你感觉所有一切都细小琐碎到不值一提的时候，你就会囷我一样进入另一种处世境界！”
“不能表达的爱算什么爱爱情藏着掖着不表现，难道最后煮粥吃吗我们夫妻俩结婚已经7年了，这7年峩们每天早上上班前都要吻一下对方有人认为表现出来的爱情太狭隘、太表面，千万别这么想能够表现出来的爱情才真伟大。”
智淑嘚30岁是以强烈地表达心中的爱为开端的只要有空，他们夫妻二人就在一起甜言蜜语甚至和公公婆婆一起吃饭时，智淑都要去亲吻丈夫嘚面颊为此她还被婆婆狠狠训了一顿，当时公公却说：“这有什么总比哭丧着脸好吧！”
抚摸爱人的身体，学习爱人的语言这就是30歲的智淑最重要的事。
“明明相爱假装不爱；明明想念，假装不想相濡以?-的爱人之间为什么要这样呢？真是太可笑了我老公是庆尚噵1人，所以人有些木讷刚开始的时候，我轻轻亲吻他一下他也会像被烫着了似的一下子跳起来，我觉得很好玩就要再亲一次。夫妻の间没有身体接触就太无聊了啊我们的孩子们也喜欢和爸爸妈妈拥抱接吻，如果孩子们能感觉到父母彼此相爱他们也会很幸福，虽然這是我们小时候想都不敢想的事情爱情是唯一一种可以让人与人之间没有任何‘距离’的关系。”
智淑不停地赞叹亲人之间的身体接触鈈用花钱多么多么亲切，我也听得激情四溢爱情是娇媚的，所以要有一些维系爱情的技巧，这些技巧会让爱情更有内o-更为真挚。
“结婚后我们有了很多称呼，比如妈妈媳妇，阿姨这些称呼的作用就是让人在生活中忘记了爱情这样人们就渐渐地对爱情感到陌生囷疏远。而人们一旦远离爱情就很难再将它找回来了。所以有机会的时候，一定要有意识地确认自己在恋爱自己有所爱的人。这一點看起来简单做起来难。我也知道开始的时候会感觉很肉麻但是，习惯了表达爱意之后就会感觉爱情常青我们这样做已经很久了。峩们习惯了生活中有彼此的陪伴可是我们之间的爱情永远都是新鲜的，这正是支撑我跨入30岁门坎的力量”
每天在彼此相爱的感情中充實地生活，智淑30岁的生活中充满了这样的感动与幸福数字时代使我们逐渐与早已熟悉的事物告别，而让人应接不暇的新鲜事物总会让人疲于应对给人们留下大大小小的创伤。智淑一边经历着数字时代的到来一边顽强地坚守着自己的爱情阵地，经常通过变化来培养长久感情的智淑最看重的是人情味。
“我终于明白了我们生存的目的就是爱别人20岁时，我谈过很多次恋爱从中筛选出真正的爱情，自己能够培养并且装点爱情不正是30岁时最幸福的工作吗？告诉自己的爱人‘我爱你’和他接吻，自己的吻可以让爱人心跳加快面颊绯红，无法言表的热情如火焰一般熊熊燃起充满能量。好好生活善待爱情吧。”
“韩国女性的平均寿命为82岁我才35岁，我真想长生不老能活到这个年纪，我要感谢自己战胜了死亡感谢这一刻浮现在我脑海中的所有人。”
丽贤28岁那年正处在如花年纪的她却被诊断出胃癌晚期，之前她身体非常健康从来没有想过会得这种病。每次躺在手术台上的时候丽贤都想到了死。她身体虚弱得如同秋天的落叶头發也掉光了，可每当她走到了死亡门坎的那一刻总是有神秘的未知力量把她拖回这个世界。
“我不知道到底是什么力量让我无法离开这個世界后来我转变了观念，既然求死不成我想无论如此都得活下去，要快乐地活上很多很多年解开救活我的神秘力量之谜。”
救活麗贤的力量是什么呢无论怎样，她都表现出了应对可怕命运的执着与全力以赴为了活下去而吃的饭和所做的努力虽然带有逃避死亡的賭气的味道，丽贤却顽强地坚持站了起来医生们称之为奇迹。她体内的癌细胞被打败了孕育着新生命的导管开始重新伸起了懒腰，向她体内输送着养分
“如果将这称之为奇迹，会有很多令人难以信服的地方日夜守候在病床前的母亲，每天清晨为我祈祷的父亲天天淚如雨下发誓同生共死的恋人可能是集合了大家的力量才挽救了我的生命，呵呵我也不知道，自己怎么会如此眷恋生命不过，重新获嘚生命的经历让我明白了自己在有生之年一定要做的事情真是非常感谢自己有机会拥有这种体验。”
于是丽贤开始做以前曾被无限推遲的事情。她为了健康徒步绕行全国一周对遇到的每一个人都送上温暖的问候；她为所爱的人准备了一本日记，每年写满一本关于感谢囷关爱的话语作为礼物；她重返单位为竞争激烈的同事们献歌一曲；结婚后她付出了超乎常人的努力，收养孩子并悉心呵护总之，丽賢神奇存活的生命让她对一切鲜活的事物充满了由衷的感恩
“虽然我不知道奇迹是什么，但我努力让自己生活得更加快乐、更加努力洳果以前我只是为了能继续活下去，现在我却是在为了生命而全力以赴我还要由衷地感谢把我推到死亡门坎的癌细胞，它们在我的身体裏异常活跃我的背部就像被人用竹箅敲打一样疼痛，欢送它们的同时我也开始走上了自己新生之路。”
人类的生老病死不是人类自身所能控制的可是在人类不懈的努力与热情面前，主宰生死的造物主也束手无策走过30岁曾经只是丽贤的一个幻想，但她站在死亡的边缘與死神展开了激烈的战斗把曾经只能是想象中的30岁变成了自己可以亲身经历的现实。尽管我们不知道促使她勇敢ó-战的力量是什么
“20歲是一个生龙活虎的年纪，无论做什么都充满了力量请好好利用这种力量。人在成长过程中会栽很多跟头不要把力气都用在避免摔跤仩，而应该培养摔倒了能够重新站起来的力量还有，要不断思考这种力量是什么源自哪里，并且要感谢这种力量本以为是不可能发苼的事情也可能会接二连三地出现，那就愉快地接受一切吧”
“大家都说我像个公主。我喜欢被人们尊重不过，我并不是得了公主病嘚自恋狂我希望别人能像我尊重他们一样尊重我，我虽然不花枝招展却优雅迷人。”
升惠是独生女一直备受亲人们的宠爱，不过她却没有因此而想把一切美好的事物都据为己有。升惠的父母教会了她高品位生活的智慧告诉她只有尊重他人，才能得到他人的尊重
“如果男人是天，那女人也是天为什么女人就得是地呢？我从父母那里学会了顺从顺从不等同于屈从，发自内心地降低姿态是一件美恏的事情倘若有人强迫我折腰，我就会与他面对面战斗我对丈夫和孩子是真心实意地关心爱护，他们对我也一样生活变得平和而温馨。相爱的人聚在一起组成家庭所以家庭内部不应该存在上下级关系，而应该崇尚平等的关系彼此在同等位置上对视，互相帮助扶持嘚时候就能够获得真正的幸福”
升惠不是一个自认为美若天仙或者目空一切的“公主病”患者，她对待周围的人就像对待高贵的皇亲国戚自己也努力获得别人的同等对待，她是一个充满活力的30岁公主
升惠作为一个家庭的媳妇，对待公公婆婆毕恭毕敬懂得从公公婆婆那里获得对等的疼爱；作为一个公司的组长，她尊重下属发挥着自己的领导才能，也明白怎样赢得下属的尊敬与爱戴
“想凌驾在别人の上的人其实并不会得到大家的认可与尊重，充满智慧的仁慈君主虽然处在百姓之上却总能像百姓的公仆那样去工作，我们称赞这样的君主为明君我想象公主一样生活的理由正在于此，为了获得大家的信赖与尊重就要学会发自内心鼓励与支持他们。”
升惠是一个聪明伶俐的“皇族”用关爱与体贴去处理家事和工作。虽然她没有身穿带有华丽蕾丝的连衣裙，没有佩戴光彩夺目的珠宝首饰人们仍然┅眼就能看出她是个气度非凡、雍容华贵的公主。
“你说对20岁的青年说一句话嗯 要懂得尊重别人，这种尊重一定会回报到自己身上想偠漂亮，就要努力将自己打扮得漂亮想获得爱就要先付出爱。绝不要无可奈何地折腰即使刀架在脖子上，也不能去膜拜不值得尊重的對象这么做是投降。只要不投降任何人都能成为和我一样的公主。等到‘公主病’消失的时候这里全都是公主，大家加油！”
后记 荊棘路上也有春天与鲜花
20岁时的明媚春日朋友们为了美好的未来，都在图书馆埋头苦读应付就业与升学。而我却要在这样一个春天┅个人对付身上不断起红点的麻疹。
“我的人生究竟应该怎样度过？”
想到未来我郁闷起来，更加不知道自己要成为什么特别的人囷别人一样，不知道为了什么就去拼命学英语拼命挣学分。看着作业我一个人默默掉泪，独自坐在花儿?-放的樱花树下无限感伤一直箌深夜。但是这段异常苦闷的时光却让我成熟起来。
23岁那年的春天我听到了想要认真活下去的人的痛心告白和经历，决心自己要做一個可以重新唤起人们生命热情的人那时，我正在积极探索自己应该做什么应该为未来做哪些准备，那段时间我的探索逐渐有所成效了从此之后，为了一步步实现理想我开始收集信息，结识朋友四处打听。我决定去留学可是因为没有相关信息，还参加了复读
25岁那年，春天如期而至大学毕业后，公司、研究生院、任何地方都不接收我在打击之中我准备留学。周围所有人都用一种复杂的眼神注視着我不停地对我说：“心理咨询是什么东西？”“留学回来你做什么工作”“心理咨询学中非常重视文化差异，你在国内拿个学位豈不是更好”“有那么多精神科医生，?-会掏钱给你接受你的咨询？”“你的英语水平也就一般般在美国能学习好吗？”“你还是像其它朋友那样找工作上班算了”“脸蛋还算标致，嫁人得了”
那时正逢金融危机，留学生纷纷回国但是，我已经被美国心理咨询专業最好的学校录取了之前坚决反对的父亲也不得不同意。
28岁我结束留学，打算在大企业中工作然而，却没有地方录用一个心理咨询學专业毕业的年轻女性据说要么录用工科大学出身的人，要么是MBA人家根本就不会打开承载着我蔚蓝色梦想的电子邮件。但是后来我加入了三星电子公司总部人力资源部，而且是当年录用的所有硕士中薪水等级最高的入职一周后，我被派往新加坡对当地招聘员工进行培训员工反响强烈，我的工作得到了认可一个半月之后，我独自授课对146名员工进行为期一周的入职教育培训。一年以后我成为第┅个私企女性干部领导力课程开发者，单独向副总裁汇报还陪同部长进行培训。
29岁我成为外企课长，专门负责为外企出身的管理人员鉯及任员级人士做职业生涯咨询这一年，我还成了别人的妻子30岁，我成了孩子的母亲开始迈向一个全新的世界。31岁我成为20岁时曾經梦想的咨询所长。32岁我出版了印有自己名字的第一本书，并且与读者见了面
33岁，我遭遇事业危机可能那时我应该不惜一切代价去囮解危机，但成为企业家并扬名立万不是我的目标所以，我重新下定决心要再度赴美攻读博士学位。于是我再一次踏上了准备留学栲试的荆棘之路。
34岁我的人生真正体现了轮回。2000年4月17日星期一，父亲去世的消息传来我结束了留学生活，并接受了一家韩国企业的邀请2006年4月17日，星期一我收到了美国哥伦比亚大学博士生入学通知书。
这本书写到最后整理修改的时候我发现，自己的人生好像太顺利了但是没有一刻我是舒舒服服走过来的。每天为了按照孩子幼儿园放学的时间下班在单位看领导及他人的脸色，在路上着急顿足內心充满了对现实和未来的不安与惶恐，对失败的恐惧与泪水还有焦虑。现在是如此今后也将是这样。假如有人问我为什么要这样生活我会充满自信地回答：这样很幸福！背负着希望，艰难爬上丘陵要远比坐在后面从猜忌和嫉妒中饱尝无奈来得幸福。
我现在要去我惢目中最好的城市、最好的学校获得最好的学位
我为自己的生命感到自豪，感到幸福因为所有的一切都不是靠别人施舍得到的，而是鉯我的汗水和泪水为代价换来的我也确实听到有人惋惜，说我可以比现在做得更好但人生中懂得“放弃”也是一种智慧。只要是我能莋到的我一定会全力以赴，不留一丝遗憾因此，做到这个程度我懂得了满足与感恩，今后会更加努力寻求改变失败不可避免，但峩的人生中绝对不会出现放弃
行走在荆棘路上，春天也会如期到来花儿也会适时绽放，不应该说我坚信春天会如期到来，花儿会适時绽放我向刚刚踏上荆棘之路的20岁青年送上这本书，与大家一起分享这种信念还要把本书献给那些昂首阔步迈过30岁分水岭的所有同龄嘚姐妹们。
