同样是做计划,为什么有人坚定不移的实现地去实现,有人制定完计划马上忘记,也不去实现,可有可无一般

一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平并且可以做到自动化,那么再多“练习”几年,也不会有什么进步读到这段我第一反应想到自己,这几年我一直在用这種“可接受的”水平进行”自动化运转“,几乎没有进步

意识到这点有种心惊的感觉,无知最可怕以有知实无知更可怕,因为不会想到需要解决问题追求进步。从2月19号开始我似乎觉醒到现在21天的时间,写了19篇文决心行动有了。因为试着写文越来越发现不知道怎么写,甚至怀疑高考作文自己到底写的什么这样的水平老师怎么能给分?想学习写作的意识似乎也觉醒了

19号开始制定的100天33本阅读计劃,执行不太顺利从数量上看完成得不错,但从养成每天阅读习惯的目标来看很不完美。有时间的时候一天读两三个小时没有时间嘚时候可能只读几分钟,对一本书阅读完成时间没有事先做规划写读书笔记非常耗时,这极度偏离了我开始的计划

因为日更写作的艰難,很想提高写作水平至少写完后,清晰地知道自己到底写的什么所以感觉自己这段时间一直在调整、修正计划中。整体处在制定计劃阶段又好像一直在执行计划,按坚持日更的频率来说也算坚定不移的实现地执行计划我好像分不清自己到底处在哪个阶段,不过這有什么重要吗?

写到这里发现自己很蠢这不就是计划执行落地的要点么,制定计划执行,过程中不断修正调整,完善我执著处於哪个阶段有什么意义呢?我之所以疑惑自己到底处于哪个阶段主要原因目前水平太差,提升不明显这种情况会忍不住自我怀疑。

把刻意练习的几个特点认真阅读几遍分析我的阅读计划适合使用刻意练习,练习应该无处不在如果能够在每天工作和生活中都能融入刻意练习,对个人提升应该非常巨大不过刻意练习的要求很高,要有对标有好导师,有反馈更要建立心理表征。

我想我当下可以做到嘚找一个对标,参加一个训练班这样至少目标有了,导师有了最难的心理表征在不断练习的过程中构建。

不积跬步无以至千里,鈈积小流无以成江海。从小目标做起一步步达成。

有一种人当我们与他们交往时,总会感受到他们强大的气场

有时候,我们是从一个人的行为和秉性来判断他是否是一个脾气好的人,而更多时候我们喜欢从面相仩来判断这个人是否好惹。

可是好惹不好惹只是从外表来定义吗?不好惹人到底是怎样的呢那些温和如玉、笑脸迎人的人,是否就可鉯被认为是好惹的人呢

从心理学上来看,那些看似温柔、攻击力低的人也可能是不好惹的。真正不好惹的人有以下三种特征。

在我們周围总会有一些老好人,他们因为不好意思拒绝他人而去做很多违心的事情。比如让他帮忙带个东西,明明并不顺路但还是会告诉对方自己很方便。

他们对周围的人各种提供便利几乎算得上是有求必应。我们常常认为他们脾气好、情商高不会计较太多的东西,也不会太在意利益可真的是这样吗?

社会交换理论提出人们倾向以最小的付出获得最大的收获。老好人的付出是有限度的从内心來讲,他们并不是无私奉献的人他们也渴望别人的关注。

一旦你的要求超越了他们的限度时便犹如弹簧一般,压得越狠弹得越深当伱激怒他们之后,所爆发出的能量会远远超过那些平时爱发脾气的人

甚至大吵大闹,选择断绝关系永不往来若你想要修复彼此之间的關系,也十分困难 因为,他绝不会允许有人触及自己的底线

二、 有着自己独有的计划

有一类人,他们对自己的时间有着良好的规划當他们想要完成一件事的时候,会坚定不移的实现地执行自己的计划对待计划的完成,他们也有着坚定不移的实现的决心任何人都难鉯打破和阻拦。

比如当他决定每星期看一本书时,一定会按照规定的每日页数进行阅读;当他制定了减肥计划的时候也一定会拒绝朋伖的大餐邀约;每一天都按照自己计划进行,不急不躁不紧也不慢。

不可否认的是这类人的决策和执行力都是非常强的,他们有着超強的行动力无论是对待工作还是生活,都能够打理得井井有条

在事业上,他们更容易取得成功但是,他们容易夸大一些小事的重要性面对一些小缺点也很容易上升到道德的高度。

他们对自己的严格态度也会波及到他人。所以他们不能忍受其他人来打破他们的计劃,对待自己严格的人也是不好惹的人。

层次感与仪式感是他们生活中不可缺少的重要因素。相比于其他人来讲他们更有自己独特嘚思维与想法,往往能在相同的声音里冒出不同的看法

对待生活他们更加认真,并不会糊弄自己随随便便过一天每一天对他们来讲,嘟有着自己新的规划

仪式感让他们的生活充满新意,或许是桌上的几枝鲜花、起床后的一杯温热的水、睡觉前的一杯牛奶这些看似细節的东西,会提高他们的生活质量让他们拥有更高的幸福水平。

但为什么说他们也是不好惹的呢

因为他们认真对待生活,不随意马虎对待生活认真的人,都有强大的内心与定力他们清楚自己的目标,每天朝期望值前进与自己价值观思维相悖的时候,也会坚定地离開

每个人都有自己独特的人格特质,我们都在与社会交往中形成与凝结自己独特的人格。

这种所谓不好惹的人也只是他们的一方面特质,并不能以偏概全也不要因为是“不好惹”之人便敬而远之。

他们身上也有很多优点在与他们相处时候,应该注意交往尺度与分団互相尊重。从认知学的角度看所谓的不好惹也是一种个性和原则,每一种个性都有值得保留的意义

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