极度饥渴看见水或饮料会流口水吗?

脑袋里不知从什么地方飞进一只马蜂,嗡嗡乱响。这家伙不通音律,弄得心好烦。也许是把人脑当成了马蜂窝,死命往进钻,可又没窟窿眼,于是用小刀正往里凿洞呢。就在疼得要命的时候,这家伙开口了:“傻子!下午老纪说啥来着?”

“你好,老纪说你还单着,我有一个拯救计划,聊聊?”我发了条短信。

发完后略有尴尬。深夜2:12鬼来跟你聊?白等了一刻钟,睡了。

次日一早去长阳公园打球。雷打不动的事情,饭可不吃,球不能不打。否则真就要疯掉。这事是跟林彪学的。抗战期间战事吃紧,压力非一般地大,林彪有点承受不住。偶然想到希特勒,眼前一亮。于是叫来一名警卫,开了一辆212无方向无目的疯跑,速度快赶上飞机了还催着加油。警卫魂不附体 ,林才有了一丝笑容。

咱耗不起那么大的物质成本和安全成本,可乒乓球的速度一点也不比212差,玩命打,一直顺利维持到现在,反正好像还活着。

老婆突然病逝,又不能让女儿看出端倪,因为女儿预产期到了,状态又不好,各种指标非常混乱。我能怎么办呢?

过了三十六个小时,收到一则短消息:“带孩子忙,没看到。”

这好有一比:家里来了一位客人,三十六个小时后送来一杯凉茶。忙不忙已不是主题。冷淡呗!

内心本来是冷气嗖嗖,谁还在乎这点凉意?咱是成人,不成的事也得走完一个套路。要不怎么给老纪一个面子上的交待?于是俩人网上“凉拌”了一个多小时。她在东港那头,我在北京这头。东一句,西一句。

姑娘要生了,已打了催产针。第一天没反应,第二天也没反应。我这个担心。既担心大人也担心孩子。说好的,第三天不生就剖。结果一早生了,男孩,母子平安。我算长出了一口气。

既当爹又当妈伺候一个月子,我这个肚子像个酸菜缸,但面上还不能露出一丝破绽。只有在姑娘熟睡的时候我才现一会儿原形。

在特别艰难,火急上房的时候,只能厚着脸皮求救于被冷淡过的女友。下面是一些交流痕迹。

【问:没奶,下不来奶,怎么办?  答:别急,或猪蹄或鸽子或花蛤,熬汤喝。花蛤效果更好。】

【问:奶水好多了,可孩子不会吸,急得直哭,就是吃不着。  答:先让姑娘把奶水喷射到孩子口中,然后把奶头深入送到孩子口内,一定要送到位。这样孩子有了实惠就会奋力吸吮。弄个三五次就成功了。】

【问:孩子手臂有微黄,要紧吗?  答:有可能是黄疸,抱上孩子去医院查一下。这个现像比较普遍。若真有,需阳光微晒。把窗帘拉上,让透过窗帘的光线照射相关位置,但不可照射眼睛。小孩眼睛要避光。】

【问:仔细观察,孩子似乎左腮偏大一些,这是什么原因?怎么纠偏?  答:吸奶左右轮换着来,不可形成一边倒习惯。母子睡姿和方位要交替更换。】

【告诉你一件事:要注意捂这件事。夜深人静,哪怕一块手帕或纱巾让小孩吸入口内会形成缺养,时间长了可想而知。刚出生的小孩是会翻身的,只要小脑袋借助上母体或枕头的力量就能翻过来,面朝下更易捂坏孩子。还有,孩子的屁股一定要干爽,不能形成红屁股……唉!一个男人,不知何时是个头?】

整整两个月的时间,我俩就协作做了这么一件事。几乎没谈情感的事。有时也敲敲边鼓,可她的弦外之音对我的品德持保留意见。

去年北京役情重,她带着侄女的小孩回东港老家避难去了。8月15日返京。

说好的,主要是答谢人家的大力支持,8月18日中午在长阳半岛西贝饭店设宴小坐一会。与情感无关。

她家来六人:她大姐、大姐的亲家公和亲家母(人精),还有两个小孩。

我请了两人:老纪和团长(球友,真正的部队团长)。

6铁板包菜炒粉丝  一份

6.黄馍馍(豆沙馅) 10个


蒙古牛大骨与烤羊排是蒙古厨师地道草原做法,口感鲜脆,味道浑厚;功夫麒麟鱼是前日下午6点开始用西贝特制酱料浸泡,一直到当日上午9点慢火开炖,11点半上席。甭说吃了,小孩子坐在桌边都流口水;黄馍馍是西贝花120万买断一个陕西黄馍馍民间艺人做的,口感超越了小米面的基因,味道特别难忘。

西贝饭菜做主,加上我的合理介绍,大家兴趣非常浓郁,从草原风景谈到包头变迁,从包头牛羊肉谈到大连海鲜。老纪和团长一直捧着,赞美着我的精明强干。

她不善言辞,坐在那里没说几句话,似乎此情此景是别人的风景,与我何干?

她大姐女亲家话非常多,围绕品德和视野做了不少文章。这让我心底找到了一线转机。她们临走的时候我大着胆子提出一个请求:“我想带书敏到奥特莱斯转转。”

她大姐和亲家母做了个眼神交流,居然有一个肯定的姿态。

席间突发一个奇想:她是一个优秀女人胚子,只是衣服和发型这些外围护结构不够前卫(见图1和图2前后对比),若能迅速改变了这一切,未必不是在装修自己的老婆。

于是去北京奥特莱斯从头到脚买了一套衣服,买了一个红色coach包,把原来暴炸发型拉直了,变成一个女中学生模样。本来还想出去喝会茶,可不到晚上7点她们家电话就来了,催着回去,比小女孩还看得紧。

果然,这一举动成了撬动地球的支点。后边的两个礼拜她主动约了我,穿着新买的衣服,挎着小红包,像个小猫一样跟着我在四九城到处转游。很少说话,会笑。

爱情像水一样,一旦升足温度就会沸腾。“沸腾”期间我们有一个相互长期绑定计划。

无限风光在险峰。险峰道上有三关。

第一,老妈关。她有7个姐妹,84岁的王母娘娘健在,事无巨细她都得过问,哄不好也是个完蛋。好在大姐说帮忙做基础铺垫。

第二,儿子关。她有一个儿子,阿里巴巴工作,挣得多,底气足,牛!坚决不同意!说又不是养不起你,嫁人干吗?几次好说都不成,后来让几个姨姐臭骂一顿算消停了。可婚礼仪式上死活不来。

第三,女儿关。我这宝贝女儿最棘手。她妈的事暂时还不能让她知道,生完小孩体质差,不易受惊。再者刚刚下来一点奶,怕又憋回去。

她妈4月15日去逝,我又10月18日办事,真是难以启齿。

她妈是肺癌,四年了。有个药厂,新品上市,需一些特殊病号做试验,她妈是首选,我和女儿一直拖着没答应。可4月15号这天大夫说状态不好,也就最后几小时了。我立马接通女儿的视频,母女算是隔着手机见了最后一面。并通知她厂家一小时后拉走做试验,以后不能有任何形式的会面,除非特批。因为病人的情续太大波动会对实验有不良后果。给厂家个机会,给自己个机会,她同意了。挂断视频二十分钟她妈就走了……

之后,她想母亲,非常想,视频,哪怕一个语音,简单的音节也行,可是永远没有了,都让我的各种故事骗没了。

当初我太难了。一个在北京,一个在包头,一个要生,一个要死。北京正闹役情,她要回来就得包头集中隔离14天,回京还得隔离14天。一个孕妇怎么受得了?

临近10月,姑娘回来了,两件事一同告诉她了。哭了一个晚上。第二天第三天老问我为啥这么急?怎么能这样对我母亲?

所以第二次婚礼是在极度痛苦中度过的。可在痛苦中发酵的爱情往往是耐人寻味的。

原本是要领结婚证的,可为了避免财产分割带来的隐患,暂且搁浅了这种不良行为。夕阳西下,余辉待尽。就像喝酒一样,珍惜这福底子,留着细细品尝。

当许多人为减肥而决定放弃好吃的高热量食物时,却发现自己已然无法抵御这些美味的诱惑,同时对低热量的健康食物毫无兴趣。中美一项最新研究表明,这可能是因为长期高热量饮食引发了类似吸食尼古丁的上瘾行为,只有继续吃高热量食物才会获得满足感。 研究人员在16日出版的美国《科学》杂志上报告说,他们比较了常规饲料与高脂饲料喂养的小鼠在摄取高热量与低热量脂肪乳时,大脑释放的多巴胺(大脑中一种产生满足感的化学物质)差异。结果发现,用高脂饲料喂养的小鼠脑中的多巴胺神经只对胃中高浓度的脂肪乳有反应。 参与研究的耶鲁大学和同济大学联合培养博士韩雯斐对新华社记者说:“高脂饲料饲养的小鼠脑中的多巴胺神经,几乎感受不到稀释的脂肪乳中所含有的能量。这就是说,低浓度的脂肪乳已不再让高脂饲料饲养的小鼠感到满足。” 他们还发现,肠道上皮细胞分泌的脂质信号分子OEA会调节多巴胺奖赏系统,但“长期高脂饮食会干扰这一信号系统,导致多巴胺系统无法对不太可......

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在公司50天的日子里,我看到公司生产有序,公司逐渐壮大,感觉自己的选择是没错的。同时也准备好了用自己的知识,为公司的发展尽一份力量。在这一个多月的时间里,我主要是跟着生产部陈志力学习打硬度、判断材料韧性等工作,期间还配合研发部张先满主管的工作。

在科研方面,华金公司具有强有力的支持。公司以华南理工大学为技术依托,一直致力于高新技术产品的开发及推广应用。凭借华南理工大学强大的科研、技术力量支持,公司生产的产品技术领先,替代进口,并和多家知名企业建立了业务关系。我们都知道,对于现如今的电梯等传动行业要求都是比较高的,这就需要有较好性能的材料技术支持。在我跟着陈志力同事的学习过程中深深地体验到这一点,我们生产出来的产品不仅在浇铸方面不能存在缺陷并且得到较好的性能,而且在粗加工方面也要求做到尺寸精确。

每次的炉前检测,我们是通过炉水制作成的试块打硬度以及制成的条状试块测试材料的韧度,进而才能进行生产。如果发现硬度低了,就及时往炉中加一定量的铝;而如果硬度过高,则需要加铜。而在这之前,炉中的温度控制是至关重要的,张先满主管给我的任务就是要记录炉中温度的变化和保温时间,因为这样可以确保材料不在高温中被烧损,在低温中不溶解等情况,从而得到我们所需的材料。我们浇铸出来的产品还需要进一步粗加工才能出货,这就需要我们对机加工员工加工过程进行检查以确保尺寸达到所需要求,同时,我们也对那些在及加工过程中发现内部缺陷的产品进行分析与,通过分析与总结,控制生产环节出现的差错。

在前不久,我们生产的KK5炉水浇铸过程中发现存在许多硬质点的现象,导致了炉水报废。我通过旁听员工们的讨论与应对措施,了解了KK5制备过程中炉前控制的重要性,这不仅需要准确配比的原材料,还需要控制加入炉中的顺序,同时还必须注重炉中的温度以及保温时间,在这过程中,容不得有半点马虎。通过我们严格控制,最终,我们再次成功的生产出了满意的KK5产品。

在这学习的过程中,我运用我的所学与实际相结合,充分理解了一些课本上学习过的知识,这让我受益匪浅。这也让我认识到了我的不足,尽管我的专业是材料科学与工程,侧重金属材料方面,但是当运用到实际生产过程中还是存在着许多处理不了的事情。我希望我能在今后的学习与生产过程中去弄懂铸造这一方面的知识,为公司也为个人的成长下足马力,想着辉煌奔去。

第2篇:参观实习报告50

天津乐仁堂制药厂实习报告

2011年9月6号这一天,我们制药工程专业两个班在指导老师的带领下,到达了天津乐仁堂制药厂进行参观实习。这次能有机会来乐仁堂参观实习,大家都十分的高兴,我们对于一些平常所学习到的一些理论与实际联系了起来,有了一个初步的认识,感觉受益匪浅。虽然时间不长,但我们看到了制药的先进生产工艺,精细的加工程序,流畅的生产过程,熟练地操作技巧以及各个洁净级别的生产车间。尤其是看到了包装车间内的流水线过程,深切明白了生产中流水线的重要性,感受到制药生产的现代化。

天津乐仁堂制药厂是我国中药行业著名的老字号由闻名清史的“乐家老铺”传人乐佑申先生于1921年创办,与北京同仁堂同出一宗而又独具特色。 乐佑申先生曾留学法国专攻商业,精得商业管理,又深得祖传制药秘方秘诀,对中药学颇有研究。他借鉴融汇西方医学与工业生产之长,使乐氏药业开始逐步摆 脱作坊式生产,并以此为契机,使民族制药产业日渐崛起。天津乐仁堂制药厂是他最早创办的中药企业。经过近一个世纪的发展,天津乐仁堂已成为国有中型重点企 业,目前为天津中新药业集团股份有限公司所属骨干企业之一。

“生产优质产品,保护人类健康”是乐仁堂制药厂永远的使命。近一个世纪以来,乐仁堂制药厂始终坚持把恪守古训——“炮制虽繁比不敢省人工,品位虽贵必不敢 减物力”,采用历经千锤百炼的古方、宫廷秘方及民间验方,严格遵古炮制并不断结合现代科技,逐步形成了以享 誉 国内外的“长城牌”为商标的产品线。目前,乐仁堂生产能力、自动化程度及检测水准已进入国内同行业领先水平。

本次实习给我最大的影响是是我的逻辑思维能力得到了很大的提升,生产本来是一个很严密的过程。通过实习,我对乐仁堂的经营理念有了更深层次的理解,同时对我未来的职业生涯的规划奠定了坚实的基础。通过这次实习,我开阔了眼界,有了更深层的感悟。我对于实践出真知的道理也有了更深的理解。理论跟实践应该紧密的联系起来。作为一名学生,我想学习的目的不是为了通过种种的考试,而是为了获取知识,掌握专业技能,所以大学期间进入工厂实习和接触社会是很必要的过程,只有我们对实际的东西了解比较深刻后才能明确的知道我们需要掌握的知识是哪些,才能更好的反馈于实践,更好的服务于人民,回报国家,回报社会。

第3篇:实习自我评价50字(共)

篇一:实习自我评价 实习自我评价

实习即将到了尾声,先感谢学校给了我这么好一个舞台,感谢公司能给我展示才能实现自身价值的机会,感谢师傅们以及老师的教导,使我学到了很多课堂外的知识。

我这一个半月里的实习,有师傅、辅导老师,公司员工的协助、自己的努力,自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了实践中学习的环境。一进入岗位,我意识到,该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆,虽然公司没有老套的束缚,它有不可违反的规定。我就该严于律已。这样不仅可以遵守公司的规矩,对我们自己更有好处。与公司员工的相处中,我也学到了待人、处事的态度、方式、公司的员工待人诚恳,虽然他们年龄比我大一点,但我的感觉,他们比我成熟的多,有很多很多值得我学习的地方,这一个半月是我用金钱都买不到的机会,无论从工作、学习、做人上,我都有很大的收获。

首先,来实习的短短几个月的时间里,使我在思想上有了很大的转变。以前,在学校里学知识的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识,自己根本没有那么强烈的求知欲,大多是逼着去学的。然而到这里实习,确使我的感触很大,自己的知识太贫乏了,公司员工的学习气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。只有坚持学习新的知识,才会使自己更加提高。

其次,在实习中,我深深体会到团队合作的重要性,并勇于展现自我。自从来到这里,我为人处事的方法有所改变,我不会以自我为中心,而是以大家为中心,这样做起活来效率也提高了。

在实习中为我提供了与众不同的学习方法和学习机会,让我从传统的被动授学转变为主动求学,从死记硬背的模式中脱离出来,转变为在实践中学习,增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法,使工作、学习、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的,让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

总之,现在的实习时期是给予我转折性的机会。今后我不会辜负老师对我的期望,我会把工作做得更好。

总之,这段时间的实习在为我以后的成长道路上会是一道靓丽的风采,也是给予我转折性的机会,今后我一定会更加努力,以“以终为始”的态度来面对任何事。

篇二:实习生自我鉴定 实习生自我鉴定

珍贵的实习生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下实习的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

实习时间虽然不长,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。 在我刚刚实习时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,工作仍需努力认真的学习。看到周围的同事拼命的工作,我也打消了开始的想法,开始了努力工作的旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。 只靠工作努力是完全不够的。这就要求在课余练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考与工作的结合。 做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教。 时刻不忘警戒。随着学习的进步, 我的心也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在实习知识这段时间里, 我更与领导建立了浓厚的师生情谊。领导们的谆谆教导,使我体会了工作的乐趣。我与身边许多同事,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。 锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。

在工作中我接触到了erp系统的使用,因为在我实习中,公司正要建立erp系统管理,我有幸学习到了一个erp系统是如何建立的,虽然原来在学校中也学习过erp系统但是在实际工作中,在学校学习到的东西是远远不够的,这也使得我在工作之余,更努力的进行学习erp系统的相关知识,已达到工作需要。在工作中我学习到了很多在课堂中接触不到的知识,也许只有真正实践才能知道自己与社会的差距。

我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜拥有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在实习生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。 越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同事,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。我现在理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。 我很高兴能在同事有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同事们也无私的伸出了援助之手。对于领导和老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有领到与老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就要对社会负起一定的责任,义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。 我参加了不少的活动和一些社会实践。例如东城区运动会为公司争得了荣誉,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。 我喜欢做一些社会活动,会让我的生活更丰富多彩, 虽然有时会感到累些,但是我乐此不彼。 积极参加!

个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。这段时间我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。 我的优点是诚实,热情,性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成, 我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果, 然而我自己认为最主要的一个优点就是,能够认识到自己的错误,并及时改正,我相信这一点可以让我终生受益。以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利,喜欢一口气做许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能干完,也已经搞得自己很疲劳。如今想想,这样其实并不好,正所谓,贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一项工作,不求博但求精, 相信一定能更好更精的完成。自从我发现自己有这个缺点和问题后,我常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用。 。

通过一个月的实习生活,我学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多,性格更坚毅了。认识了许多新同事和朋友,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高,为将来走向社会奠定基础。

一个月的实习生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一小段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用。

篇三:实习自我评价范文 实习自我评价范文

我是深圳大学物流管理专业的韦小宝。大学四年,我对物流这个专业进行了深层的接触到了解。在2011年5月12日我在广西市南宁货运西站物流服务有限公司进行毕业生产实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位。更进一步去研究物流。三个多月的实习锻炼时间在人生的长河中只有那么一小段。但是给我的收获却很大,通过接触和吸收新的事物。增长了见识,开阔了视野,又增长了实践操作能力,解决了我的一些思想认识问题,促进了自身世界观的转变通过在广州市新邦物流服务有限公司花都花动营业部受到的温暖,教育和鼓舞,使我增强了自信心和自豪感,坚定了自己的信念,更为自己日后就业指明了方向,对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观评价,发现自己与现实之间的差距,解决了眼高手低的问题。

在工作过程中发现平时对物流的概念,仅仅只是停留在浅显的书本知识。对于物流的本身觉得很神秘,不敢想象现实中的物流业和心目中的物流业有什么不同之处。对于物流,我只知道它是:运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简单。三个月简单了解,使我对于物流配送有了更加深刻的认识。中国的物流业虽然没有国外发达,可这并代表中国物流业的落后,一些原则性[譬如中国劳动力廉价的国情]严重的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。这一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。货物运转速度慢,货差货损率高难以避免,高层货架利用率严重低下。野蛮的装卸态度更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。

在广州市新邦物流服务有限公司花都花东营业部进行的这三个月实习。使我学到课本上学不到的东西。时间虽然不长但却等于三年的感悟。是课本知识的再度升华,是从感性认识上升为理性认识的过程。

篇四:个人简历自我评价50字 个人简历自我评价50字

1、忠实诚信,讲原则,说到做到,决不推卸责任;有自制力,做事情始终坚持有始有终,从不半途而废;肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他人学习;自信但不自负,不以自我为中心;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,权威者;会用100%的热情和精力投入到工作中;平易近人。为人诚恳,性格开朗,积极进取,适应力强、勤奋好学、脚踏实地,有较强的团队精神,工作积极进取,态度认真。

2、活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。

3、本人性格热情开朗,待人友好,为人诚实谦虚。工作勤奋,认真负责,能吃苦耐劳,尽职尽责,有耐心。具有亲和力,平易近人,善于与人沟通。

4、本人开朗大方,勤奋上进;富有感染力,表达能力与沟通能力强,善于学习和接受新事物;追求和谐,有团队合作精神。

5、本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚。工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳。自信心强。思想活跃。有较强的组织能力、实践动手能力和团队协作精神,能迅速的适应各种环境,并融于其中.

6、本人对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地提高自己的工作能力,与企业同步发展。

7、活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。

8、做事塌实认真,能吃苦耐劳;学习能力强,可以很快的接受新事物;乐观,开朗,自信,善于与人交流,比较合群;务实,有主见。

9、本人性格开朗,诚实正直,谦和自信,乐于进取、乐于奉献,勤奋好学,积极上进,有较强的社会适应能力。

工作踏实,认真细致,具有强烈的事业心和工作责任心,善于处理人际关系,具有极佳的团队合作精神。

10、本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚;工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳,用于承受压力,勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神,具有较强的适应能力;纪律性强,工作积极配合;意志坚强,具有较强的无私奉献精神。

11、本人善良、自信、自律、上进心强,有较强的组织、管理能力。工作认真负责,勇于承担任务与责任,能够快速接受新知识和快速适应新环境,具有良好的团队合作精神以较好的个人亲和力。良好的综合素质,具备复合型人才的条件。

12、性格平和开朗,待人热忱,善于与人沟通协调,亲和力强,具有进取精神和团队精神,有较强的动手能力。良好协调沟通能力,适应力强,反应快、积极、灵活,勤勉上进,认真细致,踏实肯干,对工作认真负责,善于团队合作,学习注重理论与实践的结合,己具备了相当的社会实践操作能力,有很强的事业心和责任感,能够面对任何困难和挑战。

13、四年的大学生涯,让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升,使我具备良好的心理素质,让我在竞争中拥有更大的优势,让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号

14、工作认真负责,有较强的敬业精神和责任心;专业知识扎实,能熟练运用预算软件、资料软件、办公软件;具有良好的施工现场管理经验及勾通协调能力。为人诚恳、工作敬业、吃苦耐劳、实战肯干型,付有超强团队合作精神。表达能力适应能力强逻辑思维清晰.

15、本人好学上进,诚信、敬业、责任心强,有强烈的团体精神,对工作认真积极,严谨负责。本人性格内外结合,适应能力强,为人诚实,有良好的人际交往能力,具备相关的专业知识和认真。细心、耐心的工作态度及良好的职业道德。相信团体精神的我对工作认真负责,总希望能把事情做得更好!

16、为人开朗,积极;对事、对工作认真负责‘勤奋做人。 性格平和开朗,待人热忱,善于与人沟通协调,亲和力强,具有进取精神和团队精神,有较强的动手能力。

17、本人性格开朗、为人诚恳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。学习刻苦认真,成绩优秀,名列前茅。品学兼优,连续三年获得学院奖学金。

篇五:大学生实习自我评价 大学生实习自我评价

一岁一枯荣,一朝一暮,大学四年就如白驹过隙,蓦然回首,大学四年的过往深深地烙在我这颗心上。以下是我为了证明这四年不虚此行作出的自我评价。

本人热爱祖国,拥护中国共产党,坚持四项基本原则,坚持改革开放,思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向党组织靠拢。

大学四年,我的学习成绩一直保持优秀,工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛,并取的第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得“优秀裁判员”称号。 作为体育教育专业的学生,本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。 本人自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实,可胜任中、小学体育教育工作。 我成功过,失败过,但每次跌倒我又顽强奋起,因为我相信它只是我前进路上的基石。 展望新世纪,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,充分展示一名跨世纪大学生的英姿,争做一名优秀的“人类灵魂工程

师”。 当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此网页时,我想了很多,这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。 我本是平凡人,却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲,鼓舞与帮助。因此,在进入社会之后,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,实干的作风,豁达的态度,乐观的精神去诚诚恳恳地工作,踏踏实实地走好人生路! 大学四年生活,虽然短暂,但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中,我将更加努力地做好我自己,脚踏实地地去走好以后的人生路。

我从2月底到5月底在公司试用,现已期满三个月,现在此对自己的各项成绩做一个自我评价,恳请领导给予转正。

在试用期期间,在和同事接触的过程中使我的思想觉悟有了一定的提高,与在学校时相比跨入了一个新阶段。在此过程中我感到了公司是个温暖的大家庭,同事就如同自己的兄弟姐妹,我工作生活在这个温暖的大家庭中,这使我对工作及工作态度有了新的认识。使我懂得在思想上要求积极上进,我准备申请加入中国共产党。

在公司领导和同事的热心指导和帮助下我很快熟悉了公司的基本情况,并掌握了xx厂各种设备的基本操作规程和了解了其基本运行原理,为以后的工作打下了良好的基础。使我的知识面得到了拓宽,能力得到了锻炼,综合素质得到较大提高,同时也学到了一定的工作经验,适应了这个工作岗位。

从试用开始我已经完全进入了工作角色,真正站上了这个工作岗位。在此期间我有机会利用所学到的知识去解决问题,也有机会发现不足,获取新的营养。促使我将书本上的知识与实践相结合,加深了对理论的理解与掌握,将各种理论知识具体化。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在工作过程中,我深深的感觉到自己所学知识和实际运用需要的知识之间的距离。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己需要学的东西还有很多,这时才真正领悟到了“学无止境”的含义。这需要在工作中不断的了解,不断的学习,才能做好每件事。

以前在学校的时候,做什么事情都不做过多的考虑,都是一把抓,缺乏条理性,做事情没有什么太大的收获。但自从进了公司,通过各种实践,发现以前那样做是不正确的。各个方面都要做很细致的考虑,一点点的失误,都可能对公司造成很大的损失。我现在已经能对我要做的事情做很细致的考虑和计划,这对我以后的工作是很重要的,同时这也培养了我的责任心。“理论是灰色的,生活之树常青”,只有将理论付诸于实践才能实现理论的价值,也只有将理论付诸于实践才能得到检验。征占地过程中,以前都是对着图纸 算面积,这次去实地测量才发现以前算的只是一个最理想化的理论值,只有去现场看一 下才能知道管线沿途的实际情况和存在的一些问题。同样,只有通过实践才能锻炼人的品质,体现人的意志。经过这段时间的工作,发现了一些存在的问题:工作中还有很多东西需要学习,需要不断的充实自己、完善自己,不断进步。有时候看问题看的不够透彻,容易把问题理想化,容易导致和实际情况产生一些偏差。在今后的工作和学习中我会时刻注意自身的不足,努力克服不足,改正缺点,虚心请教,加强自身综合素质的修养,不断提高自身工作能力,圆满地完成工程部以及公司其他的各项任务。

在这次的试用期当中,我学习到了学校课本上所学不到的东西,今后我将更加加强自身实践性的学习,尽快让自己成长起来,独当一面地去为单位坐出应有的贡献。

篇六:实习老师自我评价样文 实习老师自我评价样文

在见习期间,安排好同学的上课课程。督促同学们学好,加强与任课老师的交流,把实习情况及时反映给我们的指导老师,做好自己和工作。

在任课老师和我们的指导老师的教导和组员的帮助下,我的课一节上得比一节好,越讲越熟练,越讲越流畅,都能做到突出重难点,板书清楚,语言流利,自己的课堂驾驭能力有了很大进步,不但可以良好地控制授课时间,也能够适时地调动起学生的积极性,使课堂气氛活跃起来。对上课时的课堂纪律也能完全在把握之中。可是做个好老师并不是只要做好这几点,还有教学方法、授课形式等方面都需要我们有所突破。 在收作业时我们就碰到了困难,有几个学生总是不能按时交作业,我们就在下课后要求他们做完作业才能回家,经过一次、两次··

基本上都能按时交齐了。作业是全组职员集中批改,这样不但可以给上课的同学了解学全把握知识的程度,也可以让接下来上课的老师了对学生有一个总体的了解。根据任课老师反影我们班的学生计算能力不好的题目,我要责备体组员上课时在不影响授课的情况下,加强学生的计算能力练习,课后还对个别学生进行辅导,固然我们天天回来的时间都比别人晚了,可看到学生的成绩在进步,我们都毫无怨言。

回顾高中三年,通过良师的教导和自身的刻苦学习,我已初步掌握如何运用英语知识进行 一般商务活动,也养成了认真对待学习和工作的好习惯! 在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共-产-党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动.在学习上,我圆满地完成本专业课程.并具备了较强的英语听读写能力.对office办公软件和其它流行软件能熟练操作,并在因特网上开辟了自己个人空间.平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识.相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高! 在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风.此外,对时间观念性十分重视.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战.在工作上,我通过加入院学通社与合唱团,不但锻炼自己的组织交际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团队的任务,并以此为荣! 作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我石我未来目标.且我相信:用心一定能赢得精彩! 良禽择木而栖,士为伯乐而荣,勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会.愿借您的慧眼,开拓我人生旅程! 资料来源:/data/grcl/ 篇七:自我鉴定+实习报告1 人力资源管理实习

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上学不到的知识,让我们在实际中体会理论,运用理论,受益匪浅,同时打开了视野,增长了见识,使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性,为以后进一步走向社会打下坚实的基础,只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式,调整心理,各方面都做好充分准备,去适应社会,才能被这个社会接纳,维持生存进而更好地发展自己。

一方面,了解企业管理的先进方式和现代化管理方法,提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力,提高理论与实际相结合的能力;另一方面,深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序,提高协同合作及组织工作的能力,培养独立分析问题和解决实际问题的能力。

在公司实习期间,我从事的是办公室文员工作,主要负责:接听、转接电话;接待来访人员;负责总经理办公室的清洁卫生;做好会议纪要;负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。在做以上的工作的时候,我采用了看、问、学等方式,初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教,学习,根据公司的规定,结合自己的理论基础、专业知识,争取有所创新,认真做好每一份工作。在实习完后,我不管是理论基础方面,还是实际工作能力方面,都有了很大的提升,为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

2012年4月10日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了公司,刚进入办公室的那一刻,我觉得我正在走进另一个领域,在这里我即将度过两个多月的时间,更会在这里认识更多的同事和朋友,学到更多的知识。

人事部办公室文员职位简介:

我从事的是人事部办公室文员的工作,只要负责以下一些工作:

1.接听、转接电话;接待来访人员;

2.负责人事部经理办公室的清洁卫生;

4.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送;

5.负责传真件的收发工作;

6.做好公司宣传专栏的组稿;

7.管理好员工人事档案材料, 建立、完善员工人事档案的管理; 8.统计每月考勤并交财务做帐,留底;

9.管理办公各种财产,合理使用并提高财产的使用效率,提倡节俭; 10.接受其他临时工作。

刚进公司时,对整个人事部的工作非常陌生,文员工作也不知道从何下手,更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下,开始对部门对业务,对职位职责有所了解,并充分地应用在学校学到的知识,很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单,但是真正实施起来难度不小,需要注意几个方面:

2、应用专业知识的熟悉;

4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的,只能是大概的有些了解,并不是很清楚,经过一段时间的实践,才让我真正的全方位的了解,当然还有很多东西目前掌握的还不够,需要以后的多加了解和学习。

虽然一开始只是接听电话和传达旨意,但是这里还很有学问,你要注意语音语调等等一些细节,还有就是打字复印等简单工作,看似简单,其实需要耐心和小技巧,还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了,你需要察言观色地了解他们的心理,了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解人事部整个部门的工作流程和人力资源管理方面的知识,所以我经常性地努力争取更多的机会去接触专业知识多涉及到的领域,而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色,但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外,积极主动地争取更多的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪,因为你实在是初出茅庐,尽管你是人力资源专业出来的,但是同事们特别是年龄大一点,职位高一点的员工一般都不会给你机会,也不会相信你,甚至有的还会给你脸色,要不就还会误会你的意思,以为你是在炫耀,要不就是邀功,其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚,还有不放弃的精神,比如在我的一再努力和要求下,我拥有更多的机会去参与部门里的其他工作,而不仅仅局限于了一个文员,印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作,尽管还是犯错了,但是我没有受到过多的责怪,相反经理还给我认真的上了一课,那真的是有一种“听君一席话,胜读十年书”的感觉。

但是其实我更多的感受还是做文员,针对文员这个职位的特点,最值得一提的便是对挫折的处理,具体遇到到挫折时,我发现不妨从调整心态来舒解压力,面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件,处理文件和管理文件。在各种文件中,大部分还具有不同程度的保密性,而且各级秘书人员经常接近领导,看一些重要文件,参加一些重要会议,所以,秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别,把握分寸,对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确,是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策,正确表达领导意图,正确地办文办事,言行有分寸,文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性,涉及的方

面很多,简要地说,就是:办文要准,办事要稳,情况要实,主意要慎。而要做到这些,必须态度认真,作风过细,不能疏忽大意,不能马虎潦草。比如说办理公文,就要保证文件的质量,用词要准确,材料要真实,抄写要认真,校对要仔细,力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作,甚至酿成难以弥补的损失。

在我实习的过程中,既有收获的喜悦,也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系,对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面,只是在看人做,听人讲如何做,未能够亲身感受、具体处理一些工作,所以未能领会其精髓。但时通过实习,加深了我对文秘基本知识的理解,丰富了我的实际管理知识,使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作,既要注重管理理论知识的学习,更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

经过两个多月的实习,我明显地感觉到了自己的进步,无论是理论知识还是实际工作能力,无论是学习能力还是为人方面,进步和提升很快很多。感触最深的要属以下几点:

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